懶兔子水潑蛋做法？做法很簡單：把水燒開后，轉小火，打一個雞蛋進去，記得不要打散，保持雞蛋的形狀，等蛋白凝固，蛋黃還是稀的時候，撈出即可。也可根據個人口味加鹽或冰糖調味。雖然這樣簡單煮一下，卻可以清肺止咳、潤膚止裂，那么，懶兔子水潑蛋做法？一起來了解一下吧。
之前說小孩咳嗽，吃鹽蒸橙子，我家的吃了一星期，沒有變好，也沒有更壞，后來查看資料，有說鹽蒸橙子治療熱咳，于是我改用水潑蛋，沒想到3天就好了。
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先說我家小孩的癥狀：
咳嗽有痰，但是痰咳不出來，一直在嗓子眼，晚上睡覺和早上起床后會咳嗽一下下，咳嗽不多，但半個月了不見好，期間吃了一個星期的鹽蒸橙子。
之所以繼續食療沒有吃藥，是因為本身不嚴重，除了咳嗽，沒有其他癥狀。（小孩兒9歲）
水潑蛋的做法：
1.小奶鍋放入水，大火燒開（水的高度沒過雞蛋）；
2.轉小火，去掉蛋殼，把雞蛋放入開水中，不要攪拌；
3.蓋上鍋蓋；
4.關火；
5.悶5分鐘；
6.開吃。
水波蛋的狀態：蛋白凝固，蛋黃流動
PS:
a.選用新鮮雞蛋；
b.可以放一點點醬油調味，放冰糖最好（直接放煮雞蛋的水里）；
c.早起空腹吃（也可以早晚各吃一個）。
d.必須必須必須視具體情況，嚴重必須必須必須就醫！！！重要的事情說三遍！！！
這個水潑蛋也叫溏心蛋，我家的比較喜歡吃，第一天吃，他吃完說感覺嗓子舒服多了，然后連續吃了三天，基本聽不到咳嗽了，現在已經吃了一星期了，因為是食療，就每天做了給他吃，孩子喜歡，對身體又有好處，何樂不為呢：）（如果不放心蛋黃，那就咳嗽好了就不要吃了）
我所知的水潑蛋來源于“懶兔子”公眾號（這個號非常好，有好些中醫知識講的通俗易懂，我唯一不認同的是其中的分享醫案，讀者自行用藥，畢竟不是醫生，供學習還是可以的），其中多次提到水潑蛋的功效：
秋冬季干咳、小腿、腳跟干燥起皮等都能治好（據說還能治療很多慢性病，我沒有試過，所以有興趣可以去公眾號搜索：水潑蛋）；
文中說： 肺氣虛或肺陰虛引起的各種病癥，尤其是慢性病，可以用水潑蛋的食療法，長期服用，有效 。
它就是水潑蛋，廣東的朋友應該很熟悉它，在廣東叫窩蛋，早晨早餐牛肉窩蛋粥，瘦肉窩蛋粥，魚片窩蛋粥...特別豐富，其實也很簡單，就是剛停火就打個蛋進去，不攪拌的一個菜式。
1水潑蛋為什么可以清肺止咳呢？
祖國傳統醫學認為，蛋白味甘，入肺經，可以治療咽喉腫痛，發聲暗啞。蛋黃味甘，入脾胃經，可以“補脾精而益胃液，止泄利而斷嘔吐”。
從營養學的角度上說，雞蛋的蛋白質和氨基酸都很豐富，可以補充人體所需的營養成分，提高人體的免疫力。
2水潑蛋具體怎么做呢？
做法很簡單：
把水燒開后，轉小火，打一個雞蛋進去，記得不要打散，保持雞蛋的形狀，等蛋白凝固，蛋黃還是稀的時候，撈出即可。也可根據個人口味加鹽或冰糖調味。
雖然這樣簡單煮一下，卻可以清肺止咳、潤膚止裂，有需要的朋友可以試試哦。每日早晚空腹吃一次，堅持吃一個月，就會有很明顯的改善哦。食療雖然見效慢，但勝在安全、實惠。
3蛋黃不熟會不會有致病風險？
至于大家常常擔心的稀蛋黃里的沙門氏菌，小健也特意查了些資料：
蛋殼形成之前的事我們不好控制，但只要大家在信譽良好的可靠供應商（如大型商超）購買雞蛋，并選擇那些清潔和蛋殼完整的雞蛋，那么做出來的水潑蛋盡管放心吃，沒毛病。
醫學就會
懶兔子
23個條劃線
前言 為什么看了那么多中醫文章，你依然不會辨證？
>> 內容涵蓋了中醫的臟腑辨證、六經辨證、經絡穴位、扎針、艾灸、常見病處理小辦法、中醫養生、二十四節氣……
自學中醫還是得從基礎理論體系開始，才能將學到的星星點點的知識和病癥連起來。
>因此基礎理論的學習是自學中醫的第一步，既繞不開更無法逾越。
從這本書里，你可以很快了解到陰陽五行在中醫里的應用，全面掌握五臟六腑的生理特性和功能，快速判斷出自己的體質并找出相應的解決辦法——這本書自成一個小的體系，是自學中醫比較易懂的入門書籍。通過學習這本書里的內容，你就會明白，為什么治療腳氣可以從健脾除濕入手，為什么老胃病的根源不在脾胃在肝膽，為什么尿得不好要從肺部論治……
>> 因此基礎理論的學習是自學中醫的第一步，既繞不開更無法逾越。從這本書里，你可以很快了解到陰陽五行在中醫里的應用，全面掌握五臟六腑的生理特性和功能，快速判斷出自己的體質并找出相應的解決辦法——這本書自成一個小的體系，是自學中醫比較易懂的入門書籍。通過學習這本書里的內容，你就會明白，為什么治療腳氣可以從健脾除濕入手，為什么老胃病的根源不在脾胃在肝膽，為什么尿得不好要從肺部論治……
我也覺得是，每個學生應該也從小學一學中醫的理論知識，成為一種意識扎根在思想里 。
以上就是懶兔子水潑蛋做法的全部內容，1.小奶鍋放入水，大火燒開（水的高度沒過雞蛋）；2.轉小火，去掉蛋殼，把雞蛋放入開水中，不要攪拌；3.蓋上鍋蓋；4.關火；5.悶5分鐘；6.開吃。水波蛋的狀態：蛋白凝固。
