全麥司康的做法?◇無黃油·無雞蛋,松軟香濃?!钊夤鹛O果花生全麥司康:1.全麥粉30克、肉桂粉6克、零卡糖(代糖)6克、泡打粉 2克【干性材料混合均勻],2.加入濕性材料:原味顆粒花生醬 15克、蘋果泥 40克、(蘋果削皮蒸熟,那么,全麥司康的做法?一起來了解一下吧。
全麥斑斕椰漿草莓司康
面團:
全麥粉100g、燕麥25g、椰漿50g、雞蛋1個(約45g)、斑斕粉3g、泡打粉4g
餡料:
椰蓉30g、奶酪20g、草莓干3個(切?。⒁瑵{適量(能成團即可)
做法:
1、混合均勻,分成4份;
2、捏成碗狀,全部完成;
3、放入餡料,烤箱預熱170度烤20分鐘。

海苔肉松全麥司康的做法 1. 雞蛋打入碗中 2. 將雞蛋打散備用 3. 將海苔剪碎,備用 4. 所有粉類混合后,加入20克雞蛋液 5. 加入玉米油 6. 加入水 7. 攪拌到無干粉狀態 8. 加入海...
全麥司康是什么?全麥司康是一種西方傳統面包點心,名字源自于英文“scone”,常見于英國、愛爾蘭等地。它是由面粉、黃油、糖和牛奶等食材制成,外表呈現淡黃色,有一定的酥脆感和柔軟口感,一般常用于早餐搭配果醬、奶油或茶點配上奶茶等。
全麥司康的營養價值?相對于傳統的司康面包,全麥司康因為采用了全麥面粉、曲奇面餅粉等經過加工挑選的食材,比普通的司康更加健康而美味。全麥面粉中的纖維素含量豐富,可降低血糖反應、控制體重,曲奇面餅粉含有豐富的蛋白質和礦物質,對身體健康大有益處。
如何自制全麥司康?在家制作全麥司康也很簡單,首先準備好全麥面粉、曲奇面餅粉、糖、雞蛋、牛奶、黃油等原料,將所有調料混合拌勻后,放入烤箱中烤制即可。自制的全麥司康更加健康、營養、美味,不但解決了怕添加劑的問題,也可以隨心所欲加入自己喜歡的水果干、巧克力或堅果等等。
前言
早餐一直在變花樣,這款司康制作簡單,其實稍有基礎的就可以在早上完成,熱乎乎的烤出來一定會更可口。不過,有像我這么愛睡懶覺的,那就只好隔夜制作,早餐稍稍加熱啦~~其實,這款司康應該叫全麥香蕉橄欖油蔓越莓巧克力司康,你懂的,O(∩_∩)O~
材料
主料:全麥粉180g、雞蛋50g;
輔料:橄欖油14g、鹽2.5g、泡打粉4g、蔓越莓干30g、香蕉適量、巧克力豆適量
全麥香蕉橄欖油司康
1
把全麥粉,鹽,泡打粉混合均勻。
2
加入切碎的蔓越莓干拌勻。
3
2根香蕉壓碎。
4
香蕉拌入打散的雞蛋及橄欖油中拌勻。
5
香蕉雞蛋糊拌入粉類,攪拌至無干粉(不要過度攪拌)。
6
用勺子舀面糊,放在烤盤上,稍整理一下形狀。
7
加上巧克力豆。
8
預熱烤箱200度,20分鐘左右。
小貼士
我用了兩根熟透的香蕉;攪拌時不要過干;果干什么的可以隨意更換。

減脂餐之102香蕉全麥司康。
蛋黃液1個,鹽Ig,香蕉2根,核桃蔓越莓,泡打粉3g,全麥粉100g。
粉類混合,加入香蕉粒,混合成團,分成4份,刷蛋液,撒核桃蔓越莓裝飾。
入烤箱175度烤30分鐘,健康低脂的下午茶搞定啦。

以上就是全麥司康的做法的全部內容,減脂餐之102香蕉全麥司康。蛋黃液1個,鹽Ig,香蕉2根,核桃蔓越莓,泡打粉3g,全麥粉100g。粉類混合,加入香蕉粒,混合成團,分成4份,刷蛋液,撒核桃蔓越莓裝飾。入烤箱175度烤30分鐘,健康低脂的下午茶搞定啦。