玉米豆?jié){的做法?1、準(zhǔn)備好所有材料,將干玉米粒洗凈后放入容器中備用。2、黃豆清洗干凈后,放入準(zhǔn)備好的豆?jié){機(jī)中。3、枸杞清洗干凈,放入準(zhǔn)備好的豆?jié){機(jī)中。4、銀耳泡發(fā)洗凈后,放入準(zhǔn)備好的豆?jié){機(jī)中。5、最后加入玉米,那么,玉米豆?jié){的做法?一起來了解一下吧。
準(zhǔn)備食材 -
黃豆 一杯
玉米 半根
枸杞 一小撮
紅棗 4顆
冰糖 適量
水 適量
- 步驟 -
1.材料洗干凈,玉米摘下備用。
2.紅棗用刀拍扁,去核。
3.把材料全部投入豆?jié){機(jī)中,加水至刻度線。
4.豆?jié){機(jī)選擇干豆豆?jié){功能(因?yàn)槲覜]有提前浸泡,所以選擇干豆功能),啟動(dòng)。十來分鐘就OK囖!不習(xí)慣有渣的可以過濾一下再喝。
- 小貼士 -
紅棗用刀拍一下,像拍蒜頭那樣,就可以輕松去核了。

黃豆配玉米 教你做玉米豆?jié){ 簡(jiǎn)單易學(xué) 一點(diǎn)就明白
經(jīng)常喝豆?jié){原味豆?jié){沒味兒,不好喝,試一試玉米做的豆?jié){,口感絲滑又美味,今天小編教大家做一個(gè)玉米豆?jié){
【1】食材的準(zhǔn)備
首先準(zhǔn)備大豆和玉米,大概是3比1,這里簡(jiǎn)單說一下,大豆的挑選過程,我們要做出好多家,首先就要從好食材著手,我們一般在外面買大豆,首先要看大豆的顏色,一般大都的顏色都偏黃一些,大概就在平常的黃色中,再深一點(diǎn),第二是看色澤,一般優(yōu)質(zhì)的大豆都會(huì)發(fā)出黃色的光芒,如果達(dá)到有問題,再顯得黯淡無神,第三是大豆的形狀,好的大豆,我們要看他整體的大小,一般一批出來的,大豆大小都差不多,如果出現(xiàn)一些參差不齊的,就可能是兩種不同的大豆摻在了一起,這個(gè)時(shí)候就要注意了,接著是看有沒有壞的大豆,比如說蟲蛀過了,或者被人挖了口子,最后就是可以將大豆放到牙齒,如果有聲音,并且是清脆的說明,這些大都比較干燥,如果沒有聲音,那說明大豆比較潮濕,這時(shí)候就要注意了,好了,關(guān)于優(yōu)質(zhì)大豆的選擇,我們就先講到這
【2】開始制作
首先將買了個(gè)大痘進(jìn)行清洗,然后將大豆放入水中浸泡,大概是10到12個(gè)小時(shí)之間,接下來我們將玉米做成一粒一粒的,然后等到大豆親,泡完畢,將大豆和玉米一起,再用水沖洗,在西單9之后放入豆?jié){機(jī)中,進(jìn)行打碎,取出玉米和大豆用紗布進(jìn)行過濾豆渣,這時(shí)候生豆?jié){就做成了,然后將生豆?jié){倒入鍋中,今生高溫煮熟,然后出國即可飲用美味的玉米豆?jié){,在這里我要強(qiáng)調(diào)一下豆?jié){的沸點(diǎn)比較低,一般要進(jìn)行二次煮熟。
玉米豆?jié){
玉米不僅富含多種維生素,榨成汁非常香甜。如果寶媽是玉米汁愛好者,可以試著做做以下這款豆?jié){,把豆?jié){和玉米結(jié)合,口味上非常契合,營(yíng)養(yǎng)也跟著上。
【食材】玉米(鮮)1/2個(gè)、豆?jié){ 250毫升、白砂糖1小匙
【做法】
1、玉米洗凈,控干水分后取粒。將玉米粒放入攪拌機(jī)中,加入豆?jié){
2、然后再加少許白砂糖攪打均勻(約1分鐘)即可
3、把玉米豆?jié){煮熟,裝盤即可
核桃芝麻豆?jié){
早餐吃些堅(jiān)果非常有益處,例如核桃含有豐富的營(yíng)養(yǎng)元素如優(yōu)質(zhì)蛋白,纖維素,無機(jī)鹽,磷脂,維生素等等,吃核桃可以幫助BB補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)元素,強(qiáng)身健體。
【食材】黃豆60克、芝麻10克、核桃20克、水適量
【做法】
1、黃豆洗凈,用水浸泡一晚上
2、核桃仁,黑芝麻洗凈,瀝干水
3、所有原料倒入豆?jié){機(jī),加水到1000ml的位置
4、大約過15分鐘,豆?jié){機(jī)指示結(jié)束,盛出即可食用
1、食材:干黃豆30克,甜玉米1根,清水1100毫升。
2、干黃豆提前用水泡脹,可以頭一天晚上加水放在保鮮盒里放冰箱冷藏,第二天早上就可以用了;
3、甜玉米剝粒,這種玉米比較嫩,不太好剝,可以用刀削;
4、將泡好的黃豆和剝好的玉米粒一起放進(jìn)豆?jié){機(jī)里;
5、倒入適量的清水,蓋好豆?jié){機(jī),通電,選擇五谷豆?jié){鍵(也可以用干/濕豆鍵);啟動(dòng)豆?jié){機(jī);
6、30分鐘后,豆?jié){機(jī)工作結(jié)束,會(huì)發(fā)出提示音,就可以打開了;
7、普通豆?jié){可以不用過濾就可以直接喝了,但玉米豆?jié){因?yàn)橛衩灼げ缓么蚰ィ瑸榱丝诟泻眠€是用濾網(wǎng)過濾一下,不會(huì)有多少渣,濾出來的豆渣也不浪費(fèi),可以做餅或蒸在饅頭里;
8、過濾后的豆?jié){倒在杯子就可以喝了。
打豆?jié){可以放干玉米粒,但需要和黃豆一起提前浸泡一晚上。以“干玉米豆?jié){”為例,做法如下:
主料:干玉米粒40克,黃豆40克,水800ml,白砂糖1小匙
做法:
1、干玉米粒和黃豆洗凈,提前浸泡一個(gè)晚上。
2、將泡發(fā)的玉米粒、黃豆放入豆?jié){機(jī)中。
3、按豆?jié){鍵,約15分鐘待豆?jié){機(jī)發(fā)出“嘀嘀嘀”提示音,切斷電源即可。
4、將熱玉米豆?jié){就完成了。
以上就是玉米豆?jié){的做法的全部?jī)?nèi)容,1、準(zhǔn)備好需玉米粒和黃豆,黃豆要提前一晚用清水浸泡。2、往豆?jié){機(jī)研磨腔內(nèi)加入玉米粒。3、加入泡發(fā)好的黃豆,蓋好并擰緊研磨腔蓋。4、往水箱中加入適量的純凈水,不要低于最底或最高水位線即可。5、。