桃膠牛奶做法？水適量 冰糖適量 桃膠燉牛奶的做法 步驟step 1 桃膠浸泡一夜，泡至沒有硬芯，挑去雜質 步驟step 2 桃膠放入燉盅內，加入沒過桃膠的水，因為還要加牛奶，所以水量不用太多 步驟step 3 選擇電燉鍋“甜品”功能，那么，桃膠牛奶做法？一起來了解一下吧。

桃膠三寶牛奶什么時候放

用料

鮮牛奶800ml、桃膠10粒、蓮子用手捉一小把、枸杞子用手捉一小把、紅棗15個、桂圓20粒、冰糖（依照個人口味酌情添加）150g、姜片4片

鮮牛奶燉桃膠的做法

1.桃膠提前泡發，至少12小時，直至用手捏沒有硬物感。

2.將紅棗去核，桃膠、桂圓、枸杞子、蓮子洗干凈，加上冰糖和姜片放入燉盅中。

3.倒入鮮牛奶。

4.把燉盅放進鍋里，大火煲沸，然后轉中火燉三個小時，期間要留意鍋內水分會不會燒干，要適時加水！

5.出爐后賣相很好哦！

小貼士

用新鮮牛奶味道最好哦！我的是從奶牛場買回來的。

桃膠燉奶怎么做

1.桃膠浸泡一夜，泡至沒有硬芯，挑去雜質

2.取桃膠150克，放入燉盅中，加水50克，燉1小時，取出

3.倒入200克牛奶

4.最后加入枸杞、紅棗和冰糖，燉幾分鐘，即可食用。

牛奶燉桃膠可以全部用牛奶嗎

用料

鮮牛奶800ml

桃膠10粒

蓮子用手捉一小把

枸杞子用手捉一小把

紅棗15個

桂圓20粒

冰糖（依照個人口味酌情添加）150g

姜片4片

鮮牛奶燉桃膠的做法

桃膠提前泡發，至少12小時，直至用手捏沒有硬物感。

將紅棗去核，桃膠、桂圓、枸杞子、蓮子洗干凈，加上冰糖和姜片放入燉盅中。

倒入鮮牛奶。

把燉盅放進鍋里，大火煲沸，然后轉中火燉三個小時，期間要留意鍋內水分會不會燒干，要適時加水！

出爐后賣相很好哦！

小貼士

用新鮮牛奶味道最好哦！我的是從奶牛場買回來的。

皂角米雪燕桃膠做法

桃膠，是薔薇科植物桃或山桃等樹皮中分泌出來的樹脂，又名桃油，桃脂，桃花淚，桃凝。它有清血降脂，緩解壓力和抗皺嫩膚的功效。和銀耳、枸杞一起燉煮，是女人們夢寐以求的美容潤膚佳品。長期喝可補充膠原蛋白、增加皮膚彈性，變得光滑、細膩、白嫩。

牛奶燉桃膠對女人的作用

【桃膠燉牛奶做法】

用料：桃膠10克，牛奶一袋，栆(干)2顆，桂圓8粒，紅糖1勺

步驟：

桃膠奶的做法桃膠洗凈泡發，需泡12小時以上，挑去雜質。

桂圓干去殼去核，大棗洗凈去核，放進碗里，加入紅糖和揉碎的桃膠，再加入適量清水(剛好沒到桃膠即可)。

放入已燒開的鍋里，隔水燉30分鐘。

倒入常溫奶即可。

桃膠一般煮20~30分鐘左右就可以吃

桃膠大多是淺黃色或黃色，有些是琥珀色，桃膠質地干硬，食用之前需要用清水浸泡，浸泡后會變大變軟，桃膠一般煮20~30分鐘就可以了，煮的時間太長可能會融化。

桃膠一周吃2~3次是最好

桃膠是天然滋補食物，有和血、止渴、止痢的功效，適量食用對身體大有益處。因為桃膠難以消化，所以一周食用2~3次是最好的，且桃膠制作的甜品里面還有較多的糖分，長期食用可能會導致血糖升高。

桃膠燉牛奶的功效

美容

桃膠是一種天然的美容佳品，不論是內服還是外用，都出色的美容功效。古有記載，桃樹上膠，最通津液，能治血淋，石淋。痘瘡黑陷，必勝膏用之?，F代用桃膠治病并不多見，但用它來美容可物美價廉的好東西。

補充營養

桃膠與牛奶燉食可為人體補充充足的蛋白質、鈣質以及各種微量元素，對提高人體免疫功能具有很大的幫助。

以上就是桃膠牛奶做法的全部內容，1、取出桃膠。2、根據自己需要，進行泡發，一般5-10顆，泡發時間為5小時以上。3、泡發結束的桃膠，用手溫柔洗凈，摘去粘上面的雜質，漂去漂浮物。4、加入牛奶，根據個人口味加入冰糖。5、上火開燉。