怎樣煮玉米好吃又簡單?6、如果你想吃到更富有營養(yǎng)的煮玉米,可以在煮的時候,往水里加一點小蘇打(食用堿)。因為玉米富含一種叫做煙酸的營養(yǎng)元素,但在一般情況下,這種成分不易被人體分解和吸收。加入小蘇打之后,玉米中的煙酸就可以充分釋放出來,從而變得更富有營養(yǎng)價值。7、可以把玉米切成小段,跟排骨一起燉煮。那么,怎樣煮玉米好吃又簡單?一起來了解一下吧。
菜名:水煮玉米
主食:玉米4個
調(diào)味料:鹽少許,淀粉少許
烹飪步驟:
1、將買來的玉米進行處理清洗,首先把玉米最外層的兩層皮去了,留下最里面的兩層,玉米須也同樣,去掉最外圍的,留下里面的。這是因為玉米皮有一股清香,而玉米須有治療浮腫的作用,不將它們剝除一切放進去煮,玉米反而更加美味。
2、我們在煮玉米前,為了讓玉米口味變得更加好,需要準備好一盆清水,將玉米連皮帶須一起放在里面,進行浸泡,大概二十分鐘到三十分鐘便可以將其取出來,時間不用太久。
3、取出一個大鍋,將玉米放進鍋里,添加大量的清水,直至水漫過玉米,這時候很多就直接蓋上蓋子了,其實為了讓玉米變得更加甜我們可以下點食鹽,然后再下點淀粉,這樣子會使玉米變得更加的軟糯。
4、蓋上蓋子大概煮40分鐘左右后,把將玉米取出來,不要讓它在浸泡在水里,然后直接可以開吃了,因為煮熟后的玉米浸泡在水中,水反而會將玉米的香味與甜味沖淡,口感要差得太多。所以時間一到就要拿出來吃食,當然要注意燙嘴。
在煮玉米的時候,很多人都只知道應(yīng)該用水去煮,但是對于具體的細節(jié)往往都不是很清楚,不少人在煮玉米的時候都會選擇把玉米的外皮全部去除,但是實際上這樣煮的玉米味道和口感會受到影響,按照正確的做法,我們應(yīng)該將玉米最外側(cè)的厚皮剝掉,留最內(nèi)層的2層薄皮,保留玉米須,洗凈;把玉米放入鍋中,加入清水,沒過玉米的表面,大火煮開后,蓋上蓋子煮8分鐘,我們就能夠把玉米煮熟了。
不過在煮玉米的時候需要注意,不同種類的玉米在煮的時候也會存在區(qū)別,由于甜玉米和黏玉米的成熟時間不同,如果同一鍋煮的話,煮8分鐘后,先將甜玉米夾出,再繼續(xù)煮2分鐘黏玉米;煮好的玉米最好馬上夾出瀝干水分,不要長時間浸泡在煮玉米的水中,否則玉米的味道就不濃郁了,我們煮好玉米就應(yīng)該及時的取出來吃,這是最佳的時機。而且很多人不清楚煮玉米應(yīng)該煮多久,實際上對于一般的原味的玉米,推薦大家用平常的大鍋煮,一般來說煮一個半小時到二個小時即可煮熟;但是若用高壓鍋煮的話,那時間就會大大縮短,一般半個小時就可以關(guān)火了。
煮玉米是非常美味的一種食物,也是大家在平時的生活中最常吃到的粗糧食物,我們完全可以通過吃煮玉米來促進腸胃健康,不過在煮玉米的時候我們也要注意細節(jié)才行,這樣才能幫助我們更好的煮出美味可口的玉米吃,大家需要清楚。
煮玉米怎么好吃又簡單,煮玉米好吃竅門很多朋友還不知道,現(xiàn)在讓我們一起看看吧!
1、訣竅一:帶葉煮
先扒去玉米的外衣,但要給玉米留件“衣服”,留下貼近玉米粒的那層葉子,這樣可以保持玉米原有的水分,吃起來口感更加水嫩。
2、訣竅二:泡一泡再煮
下鍋煮玉米之前,建議大家先給玉米來個冷水澡!時間不用太久,20~30分鐘即可。
3、訣竅三:加點鹽和小蘇打
在鍋中加入一小勺食鹽,再加入一小勺的食用小蘇打。鹽可提升玉米的口感,小蘇打能夠讓玉米里的尼克酸加倍釋放,人體更好吸收。
這樣做,煮熟的玉米吃起來不但清香可口、有嚼勁,還有利于保留玉米本身的維生素。

香甜的玉米不但對人體健康非常有好處,其口感軟軟糯糯的非常好吃。只是你知道怎樣煮玉米更好吃么?快來,這兒有最好的答案哦!
1、帶葉子煮
當然不是讓你帶著玉米外表的那層老葉子,而是將外邊那一層外衣去掉之后,剩下一些緊貼在玉米上面的葉子不要去掉,這樣煮出來的玉米口感好且營養(yǎng)高。
2、加鹽煮
煮玉米的時候現(xiàn)在清水里加點點食鹽,讓其融化之后將玉米放進去,然后再煮,這樣煮出來的玉米吃起來是很甜的。
3、加小蘇打
煮玉米的時候還可以夾一點點小蘇打,這樣煮出來的玉米口感特別的黏,非常好吃。
4、十五分鐘就可以
煮玉米的時候自己注意看著點時間,開鍋之后蓋緊蓋子煮十五分鐘就可以,如果是很嫩的玉米煮十分鐘就行了,這個時候的玉米最好吃。
煮玉米是人們?nèi)粘o嬍持械某R娛称罚瑹o論是在街頭還是巷尾,都能看到賣煮玉米的小攤。煮玉米因其香甜口感以及對人體調(diào)理腸胃、延緩衰老、促進新陳代謝的益處而深受喜愛。許多人也會在家中自行煮制玉米以享用,但想要煮出既香又甜的玉米,就需要掌握一些技巧。以下是煮玉米的幾個竅門:
1. 浸泡半小時:煮玉米前應(yīng)先浸泡20至30分鐘,然后用大火煮熟。這樣做能有效保留玉米內(nèi)的維生素,使其吃起來清香且有嚼勁。
2. 水沸后煮8分鐘:對于甜玉米(明黃色的)和老玉米,水開后需再煮8分鐘;而黏玉米(白色的)則需要更長時間,至少10分鐘,無需過分追求煮至開花。
3. 煮熟后立即夾出:玉米煮熟后,應(yīng)立即用夾子夾出,放入漏網(wǎng)中瀝干水分。若長時間浸泡在水中,玉米的味道會變淡,口感也會降低。
4. 加鹽使玉米更甜:在煮黏玉米或老玉米時,水開后可以加少許鹽,然后繼續(xù)煮。這樣做能增強玉米的口感,使其吃起來更加甜美。
5. 加小蘇打提高營養(yǎng)價值:如果想吃更營養(yǎng)的煮玉米,可以在煮的時候加入少量小蘇打(食用堿)。因為玉米中富含煙酸這一營養(yǎng)素,但通常這一成分不易被人體分解和吸收。加入小蘇打后,煙酸可以更充分地釋放,提高營養(yǎng)價值。
注意事項:不要食用發(fā)霉的玉米,因為黃曲霉毒素會損害人和動物的肝臟組織,嚴重時可能導(dǎo)致肝癌甚至死亡。
以上就是怎樣煮玉米好吃又簡單的全部內(nèi)容,3、帶皮煮玉米,煮熟以后吃起來口感更好。比全剝掉玉米皮煮出來的玉米更嫩。因為最里面的一層玉米皮保持了玉米粒中的水分。4、住的時候玉米須子不要去掉,等煮熟了吃的時候再去掉就可以了。玉米須是一味中藥,你可以上網(wǎng)查查有哪些功效。5、煮玉米的時候稍微加點鹽。