高壓鍋燉帶魚的做法?步驟:把幾粒冰糖(喜歡吃甜味的可以多加一些),蔥姜和干辣椒,花椒八角桂皮和香葉放入高壓鍋內,加入醬油、生抽、蠔油和米醋,比例為 1:1:0.5:2,攪拌均勻,使我們放入的調料完全相融,然后加入炸好的帶魚段,那么,高壓鍋燉帶魚的做法?一起來了解一下吧。
答我經常用高壓鍋壓魚,首先把刀魚洗凈,控干水分,起鍋燒油,把帶魚兩面煎的焦黃,然后放入高壓鍋,這邊熗鍋,鍋里放上五香粉,蔥花,大料,姜片,放點冰糖,干辣椒,桂皮,丁香,放點兒醬油,鹽,少放一點開水,然后把這些料倒進高壓鍋,高壓鍋燉十四五分鐘關火,高壓鍋氣放完之后打開高壓鍋盛到盤里吃就可以了,高壓鍋五香帶魚,就這樣做最好吃。

不油炸的燉帶魚
主料
帶魚5條大蔥1根
大蒜5瓣姜5片
花椒1把大料1顆
食用油20ml老抽適量
醬油適量醋適量
糖適量料酒適量
不油炸的燉帶魚的做法步驟
1.帶魚洗凈,切段。放五香粉,糖,料酒腌30分鐘。
2.取大碗把帶魚段立著碼放好放入微波爐內,高火力5分鐘,此步驟為了給帶魚定型。完成后將大碗內加熱出來的帶魚湯倒到另一個碗里備用。
3.將蔥段,拍好的大蒜,姜片放入鍋內鋪底。
4.將微波半熟的帶魚直接倒在蔥姜蒜上,不要翻動,開火加熱。同時另一個灶眼也要開火。
5.開火燒一新鍋,加食用油,放入花椒,大料,燒熱。ps:想吃辣的可以放點干辣椒。油熱后直接澆在鍋內的帶魚上,帶魚鍋蓋蓋子,油鍋關火。
6.噴油后帶魚鍋內把微波出的魚湯倒入,加入老抽,醬油,醋,鹽,糖,再加水沒過帶魚。稍微用鏟子從鍋邊起一下魚,但不要翻動魚,蓋蓋子燉8分鐘,帶魚湯收汁即可出鍋。PS~胡蘿卜是我早餐蒸好剩下的,不過燉帶魚很好吃。
7.出鍋,裝盤。
1.首先要準備好相應的佐料:蔥、姜、郫縣辣醬、醬油、食鹽、白糖、料酒、醋等。將蔥切成段同姜片一起碼放在高壓鍋底,再倒上稍許色拉油(防止粘鍋)。將帶魚均勻的碼放在高壓鍋里(這很重要,便于熟后取魚)。
2. 根據自己的口味制作醬汁,倒入高壓鍋中,醬汁的多少以將將沒過鍋內的魚為準。我的作法是先將郫縣辣醬炒香,然后倒入醋、料酒、醬油、白糖、食鹽,煮開后倒入高壓鍋中(醋是必不可少,可以適當多放,魚要燜酥全靠它了)。
3.將高壓鍋蓋蓋好,放上減壓閥,放在火上煮,燒開后根據魚的大小煮十五分鐘至20分鐘即可(燒開后要把火關小)。
4.待鍋冷卻到一定程度后,打開鍋蓋,收汁。注意要用文火,不要干鍋。
5.收汁后,等魚完全冷卻再將其取出(在熱的時候取出很容易將魚弄碎,取魚時最好將手洗干凈,然后用手取出,用筷子也很容易將魚弄碎),碼放在盤中。這樣,一盤美味的燜酥魚就做好了。
主料:帶魚兩條
輔料:蔥兩根,姜50g,米酒400ml,糖、鹽三勺,醋兩勺,老抽30ml,食用油500ml,清水400ml,香葉適量,八角適量
做法:
1. 帶魚洗凈去除內臟和頭尾后切成段,蔥姜切成蔥段和姜片,帶魚放進盆里,倒米酒蔥段和姜片腌制片刻去除腥味
2. 鍋熱后倒入半鍋油,7分熱后放入帶魚段炸透,撈出備用
3. 將熱油倒出后留少許油,放八角和香葉炒香;再倒入清水、糖、醋、鹽、老抽和少量米酒煮沸
4. 將腌制帶魚的蔥姜鋪在高壓鍋最底層,帶魚鋪在蔥姜上,把煮沸的湯汁倒入高壓鍋內,蓋上鍋蓋小火燉壓30分鐘即可。
小貼士:
1、帶魚的脂肪含量高于一般魚類,且多為不飽和脂肪酸,這種脂肪酸的碳鏈較長,具有降低膽固醇的作用;
2、帶魚全身的鱗和銀白色油脂層中還含有一種抗癌成分6-硫代鳥嘌呤,對輔助治療白血病、胃癌、淋巴腫瘤等有益;
3、帶魚含有豐富的鎂元素,對心血管有很好的保護作用。常吃帶魚還有養肝補血、澤膚養發健美的功效。
4、高壓鍋做的這個酥燜帶魚,魚刺都可以吃,還可以補鈣,老少皆宜。

食材:帶魚300克、清水適量、花椒少許、八角3個、清水適量、辣椒醬適量、生抽適量、鹽適量、紅糖少許、大蔥適量、姜片少許。
1、把帶魚放在清水中反復清洗,并且把魚鱗去掉。
2、在高壓鍋中放入適量的清水,再依次放入生抽、花椒、八角、鹽、紅糖、大蔥、姜片。
3、把之前清洗后的帶魚一同放到鍋中。
4、蓋上蓋子,上汽后蓋好閥門,用中小火燜制20分鐘。
5、盛出即可食用。
以上就是高壓鍋燉帶魚的做法的全部內容,1.首先要準備好相應的佐料:蔥、姜、郫縣辣醬、醬油、食鹽、白糖、料酒、醋等。將蔥切成段同姜片一起碼放在高壓鍋底,再倒上稍許色拉油(防止粘鍋)。將帶魚均勻的碼放在高壓鍋里(這很重要,便于熟后取魚)。