菌菇蝦仁湯的做法大全?味。那么,菌菇蝦仁湯的做法大全?一起來了解一下吧。
1. 將明蝦剪去頭須,抽挑去蝦泥腸線后洗凈,加入黃酒拌勻腌制15分鐘。
2. 西芹洗凈后切斜片。
3. 胡蘿卜去皮后切圓花朵形狀。
4.菌菇洗清漓干。
5. 核桃仁在微波爐里微熟后拍碎。
6. 鍋里清水煮開后,滴入少許橄欖油,然后將西芹片、胡蘿卜片、菌菇分別倒入開水鍋里,稍焯過水?dāng)嗌髶瞥?,在冷開水里沖涼漓干(滴入橄欖油可以使原料色澤光鮮不變)。
7. 另在鍋中加入清水、生姜片煮開后,將腌制過的蝦仁倒入焯水,蝦變色成蝦球即撈出漓去水份。
8. 把焯水?dāng)嗌蟮奈髑燮⒑}卜片、菌菇和蝦仁盛放在餐盤中,用橄欖油、白醋、鹽、糖、雞精等調(diào)成的味汁,淋在西芹菌菇蝦球上,最后灑上核桃仁,吃時拌勻即可。
1.蝦營養(yǎng)豐富,且其肉質(zhì)松軟,易消化,對身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物。
2.蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調(diào)節(jié)作用,能很好的保護(hù)心血管系統(tǒng),它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴(kuò)張冠狀動脈,有利于預(yù)防高血壓及心肌梗死。
3.蝦的通乳作用較強(qiáng),并且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補(bǔ)益功效。
4.日本大阪大學(xué)的科學(xué)家最近發(fā)現(xiàn),蝦體內(nèi)的蝦青素有助于消除因時差反應(yīng)而產(chǎn)生的“時差癥”。
制作步驟編輯
1.平菇,玉米,豌豆,胡蘿卜,姜,海蝦
2.冰鮮海蝦
3.剝蝦殼前 先放開水燙下,這樣更容易剝殼,燙變色就可以了 不要燙熟
4.冰鮮的海蝦洗凈放入開水鍋燙下 撈起剝殼,然后切小塊
5.胡蘿卜切小粒
6.小平菇泡洗凈 撈起瀝干些水分
7.干鍋里放姜片菌菇煸炒下 菌菇較寒濕,這樣可以減少濕氣
8.放入玉米,胡蘿卜,青豆一起炒下
9.炒均勻
10.放適量清水(約2-3碗)蓋上鍋蓋大火煮開再煮3、5分鐘 這個主要看青豆有沒有煮熟煮綿來決定時間
11.放入海肉
12.煮開了 放鹽,胡椒粉 就可以關(guān)火了 蝦很快熟的 煮的時間太長會影響口感
13.鮮美營養(yǎng)豐富的菌菇海蝦湯 做好了
14.鮮甜美味的家常湯 [1]

食材
主料
蘑菇
150g
蝦仁
50g
雞蛋
2個
輔料
油
少許
鹽
少許
香菜
適量
蒜末
少許
醬油
少許
水
適量
步驟
1.將蘑菇在水中洗凈
2.將洗凈的蘑菇切成丁
3.將蝦仁備好
4.鍋中油熱后,加入蒜末,煸香
5.將蘑菇倒入,炒勻
6.將蝦仁倒入,炒至蝦仁變紅
7.加少許醬油
8.加適量水煮開
9.倒入打散的蛋液
10.加一勺鹽
11.灑入香菜
12.盛出就可以享用啦
可以的,可以做成鮮蝦蘑菇湯食用,具體做法如下:
需要提前準(zhǔn)備好的材料包括:基圍蝦 8個、蘑菇 6個、西蘭花 5朵、濃湯寶 1盒、食用鹽 少許、胡蘿卜 適量。
1、第一步把基圍蝦剝成蝦仁。
2、然后把胡蘿卜和蘑菇切好。
3、鍋里放入蘑菇,西蘭花,胡蘿卜炒熟。
4、重新起鍋,放入濃湯寶和鹽煮開。
5、然后放蘑菇,胡蘿卜,西蘭花,大火煮。
6、鍋內(nèi)放入蝦仁煮1分鐘。
7、時間到后盛出,這樣就完成了。
可以啊 有道菜叫 竹筍蘑菇煮蝦湯 竹筍、蘑菇和蝦都是味道很鮮的食材,三樣?xùn)|西加在一起煮湯,不用說肯定味道一流!古語有云:善治葷菜者,以焯蝦之湯和入諸品,則物物皆鮮,亦猶筍湯之利于群蔬。聽聽,古人就已經(jīng)知道蝦和筍給菜肴的增鮮效果,可以想見竹筍蘑菇煮蝦湯真是鮮得有一套了!
1.將蘑菇在水中洗凈
2.將洗凈的蘑菇切成丁
3.將蝦仁備好
4.鍋中油熱后,加入蒜末,煸香
5.將蘑菇倒入,炒勻
6.將蝦仁倒入,炒至蝦仁變紅
7.加少許醬油
8.加適量水煮開
9.倒入打散的蛋液
10.加一勺鹽
11.灑入香菜
12.盛出就可以享用啦
以上就是菌菇蝦仁湯的做法大全的全部內(nèi)容。