全麥面餅的做法大全?1、將全麥面粉放進盆里,倒進開水,邊倒邊用筷子攪拌成小團狀;2、稍涼后用手揉成光滑的面團,蓋上蓋餳半小時左右。時候可以準備菜,兩不耽誤;3、餳好的面分成大小均勻的劑子;4、用手按扁;5、兩個一組,那么,全麥面餅的做法大全?一起來了解一下吧。
用料
面粉部分
中筋面粉 400克
全麥粉 100克(也可以全部都用中筋)
液體部分(控制在300克)
蒸熟的南瓜泥 220克
雞蛋 一個
水 根據南瓜泥和雞蛋的總重量,補齊不到300克的部分就好了
酵母 5克
白糖 10克
鹽 5克
南瓜全麥發面餅的做法
南瓜泥蒸熟稱重,搗碎,稍微晾涼。步驟1
加入雞蛋和水,一共80g。倒入南瓜泥中。 步驟2
稱好面粉、糖、鹽,按照先放液體再放粉類的順序,通通倒入和面機。 步驟3
最后放上酵母,放酵母的時候,不要和鹽接觸到。 步驟4
揉好之后,室溫發酵至1.5倍-2倍大,差不多一小時的樣子就ok了。用手指戳一個洞,不會回縮就好了。 步驟5
取出稍微排氣,分割成5份,蓋上微濕的布,不要讓面團干掉。步驟6
稍微撒點手粉,開始搟餅。注意,做一個搟一個哈,其他的用濕布輕輕蓋著就行。 步驟7
不沾平底鍋稍微抹一點點油,全程【小火】。 步驟8
丟進去一個搟好的餅,看到表面已經起來起來小泡泡就可以翻面了。
邊觀察第一個餅,就可以邊開始搟第二個餅啦。 步驟9
兩面煎到上色,并且輕輕壓一下餅,能回彈就可以出鍋。 步驟10
吃不完的發面餅可以凍起來,吃的時候用烤箱100度烤幾分鐘!
主料:全麥粉200克
輔料色拉油適量、精鹽適量、五香粉適量、酵母粉2克、綿白糖5克、溫水120克
做法:
全麥粉與白糖倒入面盆拌勻,酵母粉用溫水化開,
將酵母水倒入粉料中,攪拌成絮狀,
揉成面團,餳30分鐘
面板上撒一層干面,將餳好的面團充分揉搓排氣,
搟成1厘米厚的面片,
刷一層油,撒上適量五香粉和鹽,
卷起,收口捏緊,
盤起,成餅劑,
加蓋餳15分鐘;
將餳好的餅劑子搟成圓餅,
電餅鐺提前預熱,將發面餅入電餅鐺煎至兩面金黃即可,時間約為5-6分鐘,
出鍋切成小塊,即可食用。
今天分享一種非常好吃的全麥烤餅,可以直接吃,可以做成肉夾饃的方式吃,都行。
我今天用的是全麥自發粉做的,不用再加入酵母等材料了,如果沒有自發粉,可以就用全麥粉,按照全麥粉和酵母100:1的比例添加酵母就行,做法一點不難,老少都愛吃。現在是秋季,氣候宜人食材豐富,胃口也就好了。吃得多,攝入熱量過剩,會轉化成脂肪堆積,容易使人發胖,所以常吃點全麥是最好的了,飽腹還不長肉。
材料:全麥自發粉200克,牛奶80克,雞蛋1個,玉米油30克。
做法:
1、我用的是全麥自發粉,不用再另外添加酵母了,首先打入一個雞蛋。
2、把雞蛋和面粉簡單攪拌一下后慢慢倒入牛奶,一邊倒一邊攪拌。
3、倒入牛奶后,把面粉攪拌成大絮狀,再放入食用油。
4、最后下手和面,全麥粉非常好揉,不粘手,很簡單就會揉光滑,靜置10分鐘左右。
5、把面團取出分成4個小劑子,再簡單揉圓。我做了四個比較大的餅,方便,如果想做小的就多分幾個,隨自己。
6、每一個小面劑子首先搟成橢圓狀,卷起來,然后再順過來搟成長條狀,再卷起來,這樣就能讓成品暄軟但又瓷實,吃起來口感好。
7、最后把卷好的面劑子再揉圓搟成1厘米厚的餅狀,蓋好,發酵約40分鐘。
8、我用了一個小早餐機的平盤操作,發好的面劑子拿在手里有輕飄飄的感覺,放入平盤,蓋好,五分鐘,斷火后,燜3分鐘左右即可。

1、準備好用料:全麥面粉500克,清水350克,鹽適量,食用油適量。
2、全麥面粉加入清水揉成面團,靜置30分鐘,讓面團松弛。
3、松弛好的面團取出,搟成長方形。灑上食用油和鹽,涂抹均勻。
4、把面皮短邊作為起點,卷起,卷好的面卷,兩頭封口。
5、面卷分成大小均勻的3個面劑子,兩頭封好口。
6、取一個面劑子搟成圓餅。
7、平底鍋燒熱,放入面餅,一面煎烤3分鐘,看到面餅邊緣變色,即可翻面。
8、翻面后,加入少量食用油,再小火烤2-3分鐘,再次翻面,這樣重復一次即可。
這種燙面餅一般都是燙30%的面,其余的70%仍然用冷水和面,然后把兩個面團揉在一起,醒發。在此期間配置油酥。
以草帽餅為例。把醒發好的面團反復揉制,下劑,繼續醒發二十分鐘。然后用做草帽餅的方法制成餅坯,最后把餅鐺預熱,把餅烙熟即可。

以上就是全麥面餅的做法大全的全部內容,油酥全麥燙面餅的常見做法:食材:全麥面粉1杯,熱水0.3杯,面粉2大匙,涼水適量,葡萄籽油1大匙,鹽適量 做法:1.面粉加熱水用筷子攪成雪花狀,慢慢加入涼水和成非常軟的面團,用濕紗布蓋上餳至少三十分鐘。2。