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蘿卜的家常做法大全,蘿卜的10種最佳吃法

  • 美食做法
  • 2024-03-19

蘿卜的家常做法大全?.那么,蘿卜的家常做法大全?一起來了解一下吧。

蘿卜有幾種做法好吃

材料:豬排骨500克、蘿卜300克、海帶100克 ,砂鍋一個;
調料:鹽3克、蔥5克、姜4克和料酒少許;
1.排骨洗凈剁成小塊,蘿卜洗凈后切成塊,海帶切成片;
2.砂鍋中加水,將水燒開后倒入排骨開大火充分煮;
3.10分鐘后關火,撈出排骨,將原湯中的浮沫和小渣子過濾掉,再放入排骨,繼續加開水,隨后放入料酒、蔥、姜,開大火繼續煮;
4.煮開后用小火煮約1小時,加入蘿卜、海帶,燒開后再適量放鹽,等菜熟了就可品嘗;
特點:味道綿長醇厚,是秋冬滋補佳品,你也試著煲這道簡單鮮美的湯給媽媽喝吧。

蘿卜吃法大全100種大全

蘿卜的食用方法很多,燒、炒、燉、拌、作餡、作湯等,還可腌、醬、泡、曬干,做成各種蘿卜制品。下面是幾種蘿卜的家庭制法。
蘿卜羊肉湯取羊腿肉500克,洗凈加黃酒、生姜片浸半小時,入油鍋爆炒一下,倒入砂鍋內,加水煮沸后用小火煨半小時;再將白蘿卜切成轉刀塊,入在水中煮沸,倒掉水,加入羊肉湯內,放鹽,繼續用小火煨至蘿卜羊肉均酥爛即可。因羊肉性熱,入脾、腎兩經,有補脾腎、壯筋骨、御風寒的作用。
排骨蘿卜湯白蘿卜500克左右,切成轉刀塊放入水中煮沸,倒掉水。小排骨(軟肋)500克。二物同入鍋,放上料酒、鹽,加水煮爛既可。此湯清淡味鮮,且可養脾胃、化痰積及促進蛋白質和鈣的吸收。
紅燒蘿卜將白蘿卜切成轉刀塊,放入水中煮沸,倒掉鍋中水(這樣可去蘿卜辛辣味),再將煮過的蘿卜入油鍋炒一下,放上醬油、鹽、味精,加少許水煮熟,放少許糖后即可。此菜味美酥柔,且有和中消食化痰之功。
蘿卜酸梅湯鮮蘿卜250克切成薄片,酸梅2枚,加清水3碗煎至一碗半,用食鹽少許調味,去渣飲用。適用于飲食積滯或進食過飽引起的胸悶、燒心、腹脹、肋痛、煩躁氣逆等癥。
蘿卜絲餅白蘿卜250克切成細絲,用菜油煸炒至五成熟。另取瘦網豬肉100克切細,與蘿卜絲調和成餡子。面粉250克和成若干面團,放入油鍋中烙熟即成。有健胃、理氣、消食、化痰之功,可治療食欲不振、食后腹脹、咳喘多痰等癥。
蘿卜麥芽糖新鮮蘿卜搗爛榨汁500毫升左右,加入麥芽糖50克左右,隔水燉熟,溫服。有清熱化痰、止咳、潤燥之功。
蘿卜粥蘿卜2只,粳米150克,如常法水煮熬成粥,每日服食1次,對治療糖尿病有一定輔助功效。

青蘿卜最好吃的14種做法

蘿卜,醬油、雞粉、鹽、淀粉、蔥花、姜末、蒜末各特色適量。
做法
1、將蘿卜洗凈,去皮,切塊、切絲、切條都成;將醬油、雞粉、鹽、淀粉加適量水拌勻成調味汁待用。
2、炒鍋上旺火,加適量油燒熱,投入蘿卜煸炒至八成熟時盛出待用。
3、鍋中再放油燒熱,爆香蔥姜蒜,將調味汁和蘿卜同時放入拌炒,再放入少量熟食油炒勻即可。
白蘿卜500克,花椒油50克,醬油2湯匙,鹽、紹酒、味精、糖各適量,蔥末、姜末共10克。
【制作過程】
1、將蘿卜洗凈,去皮,切成長3公分,寬厚1公分的條塊,用開水煮熟撈出,瀝干水分待用。 2、炒鍋中倒入2湯匙油,旺火加熱,爆香蔥末、姜末,將醬油、糖、紹酒、適量水和蘿卜依次放入炒鍋中,燒開后,改用文火燒至湯汁剩下一半時,加水淀粉、味精,淋入花椒油炒勻出鍋即成。
蘿卜洗凈,切成大小略同的塊狀
2.油鍋燒熱,倒入少許色拉油,放入幾根干辣椒爆香
3.最后倒入切好的蘿卜翻炒幾下
4.翻炒幾下后,依次放入少許細砂糖、生抽、老抽
5.再倒入清水(沒過蘿卜再多出一點為準)大火燒開,轉中火燒至湯收汁
6.起鍋前放入少許鹽和雞精,裝盤后小蔥切成末撒少許在蘿卜上即可

蘿卜肉丸子的家常做法步驟

霜降到了拔蘿卜。秋后蘿卜賽人參,多吃好處多多哦。蘿卜有順氣、寬中、生津、解毒、消積滯、寬胸膈、化痰熱、散瘀血之功效,在這段時間吃正為合適哦。另外,蘿卜含有大量的維生素,常吃有助于補充肌膚水分,防止在干燥的天氣起皮,使皮膚白皙紅潤。以下,整理了蘿卜的8種做法,希望親們喜歡~
第一道:蘿卜燒肉
這道蘿卜燒肉,五花肉酥爛、蘿卜鮮美、色澤誘人、葷素搭配、咸香下飯。
具體制作方法
第一步:準備食材。五花肉300克、白蘿卜1個、姜1小塊。
第二步:將五花肉切塊,白蘿卜切塊,姜切片備用。
第三步:將五花肉放入鍋內,小火開始煸炒。
第四步:煸炒至五花肉表面微黃,有油滲出時,將姜片和兩個八角放入鍋內煸炒出香味。
第五步:往鍋內放入2大勺冰糖、1勺老抽煸炒至冰糖融化上色。
第六步:往鍋中倒入適量的熱水,然后再放入2小勺鹽。大火燒開后轉小火燉20分鐘。
第七步:將白蘿卜放入鍋中燉20分鐘。
第八步:收汁,然后即可上桌。
第二道:清燉羊肉
這道清燉羊肉用料特別簡單,制作也不繁瑣。燉出來的羊肉口感鮮嫩、湯汁鮮美,吃一口肉喝一口湯,滿是幸福感。
具體制作方法
第一步:準備食材。羊后腿肉1000克、白蘿卜1個、姜適量、蔥1根、枸杞適量、香菜適量。
第二步:羊肉清洗干凈,然后切成3厘米左右的塊,如圖。
第三步:羊肉放入清水中浸泡1-2個小時,把肉中的血水浸泡出來。(浸泡過程中要換一次水)
第四步:先將四分之一的蘿卜切成大塊、蔥切段、姜切片備用,如圖。
第五步:冷水下鍋,將羊肉放入鍋中焯水。
第六步:將焯好水的羊肉撈入湯鍋中,然后將剛才準備好的蘿卜塊、蔥段、姜片,還有幾個香葉一起放入鍋中,再倒入1000毫升的溫水。大火燒開后轉小火燉1個半小時。
第七步:羊肉燉好后,將鍋中的蘿卜塊、姜片、蔥段、香葉一起撈出。(第一次放入鍋中的蘿卜塊,是用來吸收羊肉中的羊膻味。所以,一定要將白蘿卜撈出來。這也是小妙招哦)
第八步:將剩下的四分之三白蘿卜切成滾刀塊,然后放入砂鍋中。
第九步:把燉好的羊肉連湯一起倒入砂鍋中,再放入3勺鹽調味。大火燒開后轉小火燉10分鐘。
第十步:往鍋中放入十幾粒枸杞然后再燉5分鐘。關火前,再撒一點點白胡椒粉攪拌勻均即可。
第三道:熗拌蘿卜皮
熗拌蘿卜皮,是一道非常簡單易做的10分鐘快速小涼菜??诟兴崂鼻逅瑯O其開胃。
具體制作方法
第一步:準備食材。心里美蘿卜1個,干辣椒幾個,花椒幾粒,熟白芝麻適量。
第二步:把蘿卜外面的皮去掉,如圖。(薄薄的削掉一層就可以了。)
第三步:把蘿卜貼著皮切成片,然后放到盆中,再放入1勺鹽拌勻腌制幾分鐘,如圖。腌好后要將多余的水分倒掉。
第四步:鍋中倒入少許油,油熱后把干辣椒和花椒和放入鍋中煸出香味。然后關火,將熱油連同辣椒和花椒一起倒入蘿卜中。
第五步:往蘿卜里放入2勺醋、半勺雞精、少許白芝麻,拌勻后即可裝盤。
多說幾句
在挑選心里美蘿卜的時候,最好選擇表皮上部為淡綠色,下部為白色,橫切面為放射狀紫紅色的。另外,同等大小,拿在手里越重越好。這樣的水分足,口感也清脆。
第四道:蘿卜絲餅
在家做早餐,要選擇一些簡單、易操作的,當然還要營養豐富、口感美味。以下,給大家推薦的這道蘿卜絲煎餅完全滿足這幾點。煎一兩張餅,再搭配上一碗小米粥,一碟醬菜,絕對是完美的一餐。
具體制作方法
第一步:準備食材。白蘿卜500克,面粉200克、雞蛋2個、香蔥適量。
第二步:白蘿卜去皮然后擦成細絲。
第三步:往白蘿卜中放入1勺鹽腌制兩、三分鐘,然后腌制出來的多余水份倒掉。
第四步:將面粉、雞蛋、香蔥末一起倒入蘿卜絲中。
第五步:加入大概50毫升左右清水,攪拌勻均。
第六步:平底鍋燒熱,稍稍抹一點點油。然后倒入1勺面糊,攤開抹平。
第七步:一面烙好后翻面,直到雙面金黃、成熟時取出即可。
第五道:什錦泡菜
要說什么菜最下飯、爽口、解油膩,那就非泡菜莫屬了。以下給大家介紹的這種什錦泡菜的做法,簡單幾步,泡一晚就可以食用??诟絮r嫩清脆,異常開胃,喜歡的親們一定要試試看。
具體制作方法
第一步:準備食材。圓白菜適量、芹菜幾根、胡蘿卜半個、白蘿卜適量、嫩姜1塊、小紅辣椒幾個。(還可以選擇黃瓜、白菜幫子等這些質地比較硬的蔬菜。辣椒的量隨自己的口味來放。)
第二步:把所有食材清洗干凈后瀝干水分,然后分別切成條,放到沒有油的盆中。

蘿卜的10種家常吃法

食材

食譜熱量:52.5(大卡)
主料
蘿卜絲30克
香菇5-6朵
方法/步驟

  • 將香菇焯水,處理一下,裝盤子里備用。
    將香菇下面的柄用刀切掉,然后用刀在香菇的背部劃出花樣。劃花樣的香菇在擺盤時更加美觀,當然這一步也可以省略,劃下花樣的香菇下腳料摻入蘿卜絲里一起炒制。

  • 所有材料初加工。
    蘿卜切成較細的絲,胡蘿卜切片,全部準備好了,碼放在盤中備用。
  • 鍋燒中火,倒入油,下入胡蘿卜爆香。
    鍋里下入胡蘿卜后馬上放鹽,這樣能使胡蘿卜快速的被炒爛。炒制1分鐘左右。
  • 下入蘿卜絲炒。
    下入蘿卜絲,調成大火,炒制1分鐘左右。
  • 下入香菇。
    下入香菇炒制半分鐘,因為香菇已經是熟的了。
  • 加入水燉3-5分鐘。
    這里面加的水一定要加熱水,如果加涼水菜容易硬。
  • 燉至收汁即可。
    大約5-8分鐘,菜炒好了,關火在鍋里利用余溫最后再吵一下。
  • 盛入盤中,將菜里面較大一點的配料簡單擺一下。
  • 很健康的一道全素菜,排毒菜,素炒蘿卜絲。
    END
    注意事項

  • 炒胡蘿卜片和蘿卜絲時加入鹽,更塊更容易炒爛。
  • 燉菜的時候,中間加水,一定要加熱水,加冷水菜會硬口感不好。
  • 以上就是蘿卜的家常做法大全的全部內容, ..。

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