魚膠排骨湯的做法?魚膠排骨湯的做法 1.排骨,胡蘿卜,姜備好,魚膠提前用溫水泡好。2.胡蘿卜去皮切塊,排骨掉水,魚膠切小塊,姜切三片。3.把第2步驟所有材料倒入湯鍋中。4.加入足量的水。5.大火燒開,中火煲不少于60分鐘。那么,魚膠排骨湯的做法?一起來了解一下吧。
花膠(魚膠)名貴,通常用來燉湯:花膠燉雞、燉水鴨、燉瘦肉螺頭等,養顏又滋陰。小編推薦7款花膠燉湯,讓你滋潤一下身體。
1
花膠排骨紅棗湯
材料
花膠100克、排骨400克、黨參50克、杞子2湯匙、淮山5片、姜5片、紅棗5枚,食鹽適量。
做法
先將浸發好的花膠切塊備用,洗凈排骨切塊,出水;把花膠、黨參、枸杞子、淮山、姜片、紅棗一齊放入燉盅內,待鍋中的水沸騰后把燉盅放進去,文火燉3小時即可,食前再調味。
功效
補氣血,調養身體,改善面部肌膚光澤,減少面部皺紋。
2
花膠西洋參湯
材料
花膠100克,瘦肉300克,西洋參10克,姜片,食鹽適量。
做法
先將浸發好的花膠切塊備用,西洋參切片,瘦肉切塊,把花膠、西洋參、瘦肉、姜片一齊放入燉盅內,待鍋中的水沸騰后把燉盅放進去,文火燉3小時即可,食前再調味。
功效
健脾養血,補腎益精,滋補養顏。
3
花膠燉水鴨
材料
花膠100克、水鴨一只、淮山15克、茨實15克、圓肉15克、生姜2片。
做法
將水鴨刮洗干凈后放入沸水中煮5分鐘后撈出備用,把茨實、淮山用水浸泡半小時,再將茨實放入水鴨肚內;將浸發好的花膠切塊,連同水鴨、姜片、桂圓肉放人燉盅內,待鍋中的水沸騰后把燉盅放進去,文火燉3小時即可,食前再調味。
步驟
1.魚膠剪成條狀,用水浸泡半個小時
2.藕切片,放入燉盅
3.燉盅放入姜片2片
4.排骨戳水,洗凈,放入燉盅
5.將泡軟的魚膠加入燉盅
6.在燉盅加入開水,可以稍微滴加幾滴白醋,有利于鈣質融入湯中,把燉盅放入燉鍋
7.啟動燉盅,慢燉3個小時
8.快燉好時候加入鹽即可,美味營養的花膠藕片排骨湯就燉好了。
小貼士
這道湯很講究火候,一般用文火慢燉2小時以上,食材的營養就留在湯里,營養,滋補。燉的時候長點,花膠的口感就會很軟,很適合孩子及老人家吃的一道湯。

前言
春筍味道清淡鮮嫩,營養豐富。含有充足的水分、豐富的植物蛋白以及鈣、磷、鐵等人體必需的營養成分和微量元素,特別是纖維素含量很高,常食有幫助消化、防止便秘的功能。所以春筍是高蛋白、低脂肪、低淀粉、多粗纖維素的營養美食,今天做了春筍香菇魚膠排骨湯,味道很鮮美,很好喝。
材料
主料:排骨200g、春筍100g、蘑菇50g、魚膠15g;
輔料:鹽適量、姜適量
春筍香菇魚膠排骨湯
1
春筍去皮,洗凈,切成大片
2
春筍綽水待用
3
將蘑菇,春筍放入燉盅
4
排骨綽水,洗凈后放入燉盅
5
魚膠用清水泡軟,然后放入燉盅,并加入姜片
6
燉盅加入開水
7
將燉盅放入燉鍋,設置慢燉3個小時
8
快燉好時候,加入鹽,即可
小貼士
排骨,春筍都要綽水

魚膠排骨湯
材料:魚膠、排骨、蔥、生姜、料酒、鹽
做法:
1、泡發好的魚膠切塊備用,排骨切塊焯水后,洗凈備用;
2、將排骨、姜片、蔥段放入湯鍋,加開水,中大火煮半小時;
3、待湯變為奶白色,加入魚膠,轉小火燉煮半小時至一個小時;
4、出鍋前倒入料酒、鹽調味即可。
金湯花膠雞
材料:土雞、魚膠、干貝、生姜、紅棗、南瓜、枸杞、鹽、料酒
做法:
1、泡發好的魚膠切塊備用,其余食材洗凈備用;
2、南瓜切片蒸熟,攪打成細膩順滑的南瓜漿;
3、冷水下雞肉,加料酒,焯燙2分鐘撈出,去掉血水;
4、把焯水的雞肉、干貝、紅棗、生姜放入砂鍋,倒入打好的南瓜漿,加入水和1勺料酒,大火煮開后小火燉煮40分鐘;
5、加入魚膠、枸杞、鹽,繼續小火燉煮15~20分鐘即可。
椰子排骨魚膠湯
材料: 排骨、魚膠仔、紅棗、姜、料酒、椰子、鹽
做法:
1、泡發好的魚膠切塊備用,排骨焯水備用,其余食材洗凈備用;
2、將椰子水倒出,將排骨、紅棗、姜片放入椰子里,再把椰汁倒入,將椰子整個放入燉盅,隔水燉煮1小時;
3、將魚膠、料酒、鹽放入椰子里,繼續燉煮45分鐘即可。

魚膠內富含大量的維生素和微量元素,同時有著高級的膠原蛋白,對于皮膚的保養有著非常顯著的作用,而魚膠的食用方法有很多,即使用來泡水飲用其效果也是非常明顯的,除此之外也可以把魚膠和排骨搭配在一起制作成排骨魚膠湯,營養物質也更加的豐富,那么排骨魚膠湯的做法是怎樣的呢?
1.滋補花膠排骨湯
用料
花膠1顆;紅棗2個;桂圓2個;當歸1片;枸杞若干;姜片1片;排骨三塊;鹽若干;酒
稍稍許。
滋補花膠排骨湯的做法
1.花膠浸泡后,開水煮沸停火將花膠至于水中泡發。
2.花膠,排骨加姜片焯水去腥。
3.除鹽之外所有食材放入燉盅,燉2小時左右即可,其間加鹽。
2.花膠排骨湯
主料
花膠200g;排骨200g。
輔料
鹽適量;香菜適量。
步驟
1.花膠切小。
2.用溫水洗泡五分鐘。
3.起一鍋,下排骨焯水。
4.將花膠和涼水一起煮開。
5.下焯過水的排骨,大火煮開。
6.煮開后改中小火慢煲2個鐘頭以上。
7.下適量鹽調味,下香菜點綴后美美享受。
3.花膠燉排骨
主料
花膠50g;西洋參3粒。
調料
食鹽適量;豬大排適量。
花膠燉排骨的做法
1.花膠、西洋參、排骨。
2.花膠、西洋參分別泡水。
3.泡發后的西洋參用剪刀剪片。
4.把排骨放到燉鍋內膽。
5.放進泡好的花膠。
以上就是魚膠排骨湯的做法的全部內容,主料花膠(魚膠) 200g;排骨 200g。輔料鹽 適量;香菜 適量。步驟1、花膠切小。2、用溫水洗泡五分鐘。3、起一鍋,下排骨焯水。4、將花膠和涼水一起煮開。5、下焯過水的排骨,大火煮開。6、。