桑葚膏的做法？1、原料：干桑葚、蜂蜜。2、方法：首先，干桑葚用火山礦泉水清洗干凈。把水與干桑葚放在鍋里，這樣熬制出來的桑葚膏效果會更好。熬制桑葚膏的時候也可以加點陳皮，效果會更好。3、接下來就開始熬制了桑葚膏了，那么，桑葚膏的做法？一起來了解一下吧。

桑葚膏怎么做

用料：新鮮桑果、枸杞、西洋參片、蜂蜜、冰糖。桑葚剪掉果蒂，洗凈，放入電飯鍋中加水沒過。放入枸杞和西洋參，煲煮至全部軟爛。放入冰糖把湯水盡量收濃稠。倒入蜂蜜攪勻，繼續熬稠。稍微冷卻一下，大約五六十度的時候裝入干凈的罐子里。待冷卻后擰上蓋子即可。

用料：新鮮桑果、枸杞、西洋參片、蜂蜜、冰糖。

1、桑葚剪掉果蒂，洗凈，放入電飯鍋中加水沒過。

2、放入枸杞和西洋參，煲煮至全部軟爛。

3、放入冰糖把湯水盡量收濃稠。

4、倒入蜂蜜攪勻，繼續熬稠。

5、稍微冷卻一下，大約五六十度的時候裝入干凈的罐子里。待冷卻后擰上蓋子即可。

桑葚膏什么時候喝最好

中醫藥膳DIY 桑葚蜂蜜膏補血安神

來源/中奢網文/Oplus1

工作壓力大、生活節奏緊張、飲食不規律等因素容易導致失眠。中醫認為桑葚子能補益肝腎、養血安神，適當調配藥膳能有效緩解失眠癥狀。

桑葚蜂蜜膏

原料：蜂蜜300克，干桑椹500克(如果選用的是鮮桑椹則需要1000克)。

具體制作方法

首先，將桑椹淘洗干凈，倒入盛有清水的砂鍋中，用大火煎30分鐘。

30分鐘之后把煎汁倒出，再往砂鍋里加上適量開水，蓋上鍋蓋再煎上30分鐘，30分鐘之后再把煎汁倒出。

第三次再重復第二次的做法，加上開水，再煎一次，30分鐘后，把第三次的煎汁也倒出來，再把剛才的三次煎汁一起全部倒回砂鍋，再用大火煎煮，等到煎汁濃縮黏稠時再加入我們事先準備好的蜂蜜，繼續熬煮，沸時關火，這桑椹蜜膏就做好了，可以等到它冷卻之后裝入瓶中備用，以便長期服用。

用量

一般的是一次5~10毫升，家用的湯羹，一般是半勺到一勺，普通的湯勺，半勺到一勺，早晚各一次，如果是不想控制食欲的話，最好飯后吃，建議服用三周到一個月。

適宜人群

非常適合于神經衰弱的人群，有安魂鎮神的作用，其次，可以幫助抗衰老，適用于中老年朋友，蜜膏還可烏須發。冬天手腳皸裂，抹在皮膚上，很快可以復原。

熬桑葚膏需要多久

1、用料：桑葚、冰糖。：瓦罐（或不銹鋼鍋）、勺子、玻璃瓶子（裝桑葚膏用）。

2、將桑葚洗凈放入不銹鋼鍋中，加適量清水煎煮2-3個小時。待時間到后，從鍋中取出煎汁靜置，余渣放入清水再煮。如此反復3～4次，最后將殘渣取出壓榨，經過濾，靜置待用。

3、取煎汁清液放入不銹鋼鍋中，加熱熬煉，隨時撈除表面浮起的泡沫。當汁液變濃時，一方面減少鍋下火力，另一方面用不銹鋼勺輕入鍋底不停攪動，以防止焦化。待煉成清膏，可取少許滴于能吸潮的紙上檢視，不滲紙即可。

4、按桑葚濃縮汁與冰糖8∶3.3的比例，取冰糖搗碎，加水溶化過濾，煉稠，再與桑葚濃縮汁合并，攪和均勻，加熱微煉，除去泡沫。最后，取出過濾，入缸冷卻，裝入瓶中密封，即為桑葚膏成品。

可以用桑葚干做桑葚膏嗎

食材用料：

桑葚[圖]桑葚200g相克食物

蜂蜜[圖]蜂蜜50g相克食物

水2000ml

菜譜做法：

桑葚膏的做法圖解11.桑葚用鹽水或者淘米水浸泡5分鐘。

桑葚膏的做法圖解22.沖洗干凈，用剪刀剪去桑葚梗。

桑葚膏的做法圖解33.入鍋加1000ml的清水小火熬大約1小時，煮的過程中不斷用勺子按壓桑葚。

桑葚膏的做法圖解44.將鍋里的桑葚和汁過濾，取汁。桑葚渣倒入鍋中加1000ml清水繼續熬1小時。

桑葚膏的做法圖解55.取第二次汁。

桑葚膏的做法圖解66.取第二次汁的桑葚渣用漏勺壓一下，取汁。

桑葚膏的做法圖解77.把這三次取的汁倒入鍋中繼續熬，用勺子或者鏟子攪拌，大約煮1小時。

桑葚膏的做法圖解88.桑葚汁熬到剩余原汁的1／6時，加入50g蜂蜜。

桑葚膏的做法圖解99.不斷用勺子攪拌，以防糊鍋。桑葚汁越來越濃稠。

桑葚膏的做法圖解1010.在廚房紙上滴一滴，不滲，桑葚膏就熬好了。

桑葚膏的做法圖解1111.倒入玻璃瓶中，剛開始時，桑葚膏是熱的，所以它會不斷往下流。

桑葚膏的做法圖解1212.桑葚膏冷卻后就會變得非常粘稠。

桑葚膏的做法圖解1313.按1:8的比例兌入開水，先喝一杯。真好喝。

用手機看這道菜做法

菜譜小貼士：

1、熬制過程一定要有耐心。

干桑葚怎么做成桑葚膏

桑葚膏的熬制方法如下：

材料準備：六百克新鮮的桑葚，一百克蜂蜜，適量的清水等等。

1、把準備好的桑葚放入盆中，用清水來回的洗凈，然后取出，把它表面的水分去除掉。

2、鍋里放少量的清水，燒開把洗好的桑葚放入到鍋中一起煮制，煮開以后慢慢熬十分鐘左右，再用料理棒，把鍋中的桑葚打成泥狀，把水分熬干。

3、把準備好的蜂蜜放入到鍋中，調勻，用中小火慢慢的熬制，熬的過程中，要不斷用筷子攪動，熬成濃稠的膏狀以后關火，讓它自然降溫，降溫以后取出裝入到干凈的玻璃瓶子中，密封起來，想吃的時候隨時取出食用即可。

桑葚膏的注意事項：

1、在熬煮桑葚膏的適合一定要注意，不要選擇用鐵鍋或者是鋁鍋來進行熬煮，最好能夠選擇陶瓷或者是不銹鋼的鍋具來進行熬煮，這樣才能夠確保讓桑葚膏里面的有效成分不會受到影響。

2、自制桑葚膏可以保存很長時間，可以用冰箱冷藏。吃時用干凈小勺挖出（不能沾有生水、唾液），佐粥、做糕點、包湯圓都很棒。

3、桑葚膏只能用瓦罐熬制，不能用鐵器，否則重金屬對營養成分有很大的破壞作用。

4、還可以根據自己的體質情況，在熬制的時候添加一些藥食同源的藥材一起熬制。

5、早晚各1次，每次1湯匙，可以直接吃，也可以沸水沖飲。

以上就是桑葚膏的做法的全部內容，1 桑葚、枸杞清洗干凈 桑葚清洗干凈，去蒂，枸杞也清洗干凈。2 桑葚和枸杞大火煮熟 把桑葚和枸杞都放入銅鍋中，加適量清水，大火煮熟。3 加入紅糖濃縮成膏狀 然后放入攪拌機中打成漿，再把打好的漿倒入銅鍋中熬制。