香辣牛筋的做法?做法1:香辣牛板筋 準(zhǔn)備食材如下:牛板筋500克,青椒1根,蒜5瓣,芝麻1茶匙,食鹽1茶匙,味精1茶匙,生抽1湯匙,孜然1茶匙,白糖1茶匙,辣椒粉1湯匙 具體做法如下:首先將買來的牛板筋用水洗干凈后,放入高壓鍋里,在鍋里放一大塊的生姜,再放一些香葉和一顆大料,那么,香辣牛筋的做法?一起來了解一下吧。
一提到牛板筋,就能讓人想起那個香香辣辣的味道、軟爛的口感。牛板筋怎么做好吃?下面就介紹一下。
1、準(zhǔn)備材料:牛板筋、料酒、香葉、八角、桂皮、辣椒粉、鹽、洋蔥、蔥結(jié)、白芝麻和姜塊。
2、先用刀把牛筋上的那層牛油刮掉,然后將牛筋切成三四厘米的方塊。
3、鍋里放上適量涼水,倒入牛板筋,再加一碗料酒,小火煮開后出鍋,這樣牛筋的腥味就去干凈了。
4、在高壓鍋里加入1斤牛板筋、1個蔥結(jié)、1個姜塊、2顆八角、2塊桂皮、3片香葉,再放3勺鹽和沒過食材的水,開火壓30分鐘,牛板筋就會軟爛入味。
5、接下來盧調(diào)制一個秘制辣油,這是牛板筋好吃的關(guān)鍵。
先開火熱鍋,鍋熱干后倒入半斤食用油。
6、油燒至微微冒煙時即6成熱,加入半斤洋蔥絲爆香。
7、然后把香葉、八角、桂皮和姜片放進(jìn)去,小火炸香。
8、當(dāng)洋蔥炸至微微發(fā)黃時,放入辣椒粉,再炸1分鐘,最后把渣濾掉,秘制辣油就做好了。
9、把做好的秘制辣油淋在牛板筋上,再撒一些芝麻,香辣美味的牛板筋就做好了。

有鈑金可以選擇準(zhǔn)備牛板筋,辣椒粉,食用鹽,食用油,香蔥,大蒜來進(jìn)行制作,幾鍋燒油將大蔥和蒜進(jìn)行爆香之后,下入牛板筋進(jìn)行爆炒,在炒的過程中灑入食用鹽以及辣椒粉;我是非常喜歡吃的,因為這是一種健康又美味的食物。
說到牛板筋,相信只要會吃的朋友才知道它是個寶,牛板筋主要為蛋白質(zhì)(膠原蛋白),所以牛板筋的營養(yǎng)價值并不是很豐富。其實(shí)牛板筋主要不是體現(xiàn)在它的營養(yǎng)上面,而是因為它好吃,有嚼勁,是越嚼越有味的東西,所以受到很多朋友的喜愛。這期的美食教程呢,天健美食坊就準(zhǔn)備給大家分享牛板筋的幾種特色吃法,喜歡吃牛板筋的朋友們就趕緊圍觀吧,喜歡美食的朋友們也別忘了給我點(diǎn)個關(guān)注,我每天都會更新分享不一樣的美食教程,相信總有一道會是你想學(xué)的菜肴噠!
做法1:香辣牛板筋
準(zhǔn)備食材如下:牛板筋500克,青椒1根,蒜5瓣,芝麻1茶匙,食鹽1茶匙,味精1茶匙,生抽1湯匙,孜然1茶匙,白糖1茶匙,辣椒粉1湯匙
具體做法如下:首先將買來的牛板筋用水洗干凈后,放入高壓鍋里,在鍋里放一大塊的生姜,再放一些香葉和一顆大料,開火冒氣后50分鐘左右就可以關(guān)火了,等牛板筋徹底涼了之后,我們用手順著它的紋路撕成絲備用,拿一個空碗,里面放入兩大湯匙的糖,用少量的水化開,然后放入四大湯匙的生抽,鹽和味精適量,再根據(jù)自己的口味添加孜然和辣椒,最后放如熟芝麻一起拌勻,將調(diào)的汁倒入裝滿牛板筋的碗里,將青椒切絲也放一起,攪拌均勻,腌制十分鐘左右即可。
做法2:醬燜牛板筋
準(zhǔn)備食材如下:牛板筋300克,脆骨300克,豆瓣醬2匙,甜面醬4匙,生抽2匙,白糖1匙,八角2顆,蔥1根,姜1大塊,鹽少許,料酒8匙,大蒜3瓣
具體做法如下:生牛板筋切2厘米的寬條,要斷絲切,否則咬不動,脆骨用清水泡著備用,泡好的牛板筋入高壓鍋,加蔥姜和兩匙料酒,壓制20分鐘,壓好的板筋溫水洗凈待用,炒鍋加涼水,下入泡好的脆骨,加入兩匙料酒,焯水,焯好的月牙骨溫水洗凈待用,炒鍋不放油,下入板筋和脆骨干煸,煸干水分盛出待用,炒鍋燒熱,加適量植物油,加入2匙豆瓣醬和4匙甜面醬炒香,再下入蔥姜蒜和八角炒出香味,下入板筋和脆骨翻炒,炒勻之后加開水沒過食材,加生抽兩匙、白糖一匙、鹽少許、料酒4匙,大火燒開,小火慢燉至湯汁收干,出鍋裝盤,點(diǎn)綴香菜即可!
做法3:嗆炒牛板筋
準(zhǔn)備食材如下:板筋500克,鹽1茶匙,生抽1湯匙,干辣椒1碗,花椒1抓,蒜5瓣,油辣椒2湯匙,蒜薹30克,蠔油1湯匙
具體做法如下:板筋清洗干凈后加鹽,生抽腌制一會,放入四成熱油溫中過油,鍋中油少許,加入干辣椒,花椒熗炒出香味,加蒜末,油辣椒,蒜薹,蠔油,板筋翻炒均勻,加入生抽,雞精,藤椒油調(diào)味即可裝盤。

牛板筋,在生活中很多會選擇這樣的美食來吃,第一,牛板筋特別的好吃,第二,牛板筋是屬于一種營養(yǎng)價值特比高的食物,如果經(jīng)常吃這些食物的話,那么對脛骨還特別的好,對身體的骨骼發(fā)育也有很大的幫助,在很多西方國家每個人長期都會選擇這樣的食物來吃,人們做牛板筋的是老是喜歡炒著吃,那么炒牛板筋的做法有哪些?
步驟1.新鮮的牛板筋,都用水煮熟后,放涼后,撕成絲。
步驟2.自家曬辣椒干。
步驟3.野蘇子面,是蘇子葉的種子,研磨的細(xì)末。風(fēng)味獨(dú)特。
步驟4.先把牛板筋,用油干炒一下。放入野蘇子面,少許的鹽。
辣炒牛板筋做法:
1、將洗凈的牛板筋,放入高壓鍋里,同時放入蔥蒜姜,煮一個小時撈出。
2、晾涼后切片,放入辣椒醬、胡椒粉、孜然粉少許生抽,鹽、雞粉調(diào)味,然后淋少許油,放冰箱腌制2個小時。使其充分入味。
3、準(zhǔn)備蔥花、和芝麻。
4、鍋中放少許油,然后放入腌制好的牛板筋翻炒均勻,加入蔥花。出鍋后撒上芝麻。
5、懷念著學(xué)生時代,然后開嚼。
椒麻牛板筋的做法
1、牛板筋用高壓20分鐘壓熟(我買的是熟的)
2、斜著下刀,把牛板筋片成薄片
3、鍋中放一小勺油,炸香麻椒撈出,油直接倒在孜然的小碗里,稍后再拌入辣椒粉攪拌
4、加入紅油、鹽、炸好的孜然花椒粉和板筋充分?jǐn)嚢杈鶆?/p>
干燒牛板筋的做法
1、將鮮牛筋洗凈,加入花椒、姜、蔥、香菜、料酒,上籠蒸熟,再將牛筋切成條形待用;
2、將二荊條泡椒切成長短相同的段,肉末炒香,蒜苗切細(xì),大蔥切成片待用;
3、鍋內(nèi)放入色拉油,待油八成熟,下花椒粒、肉末、泡椒段、姜片、芽菜炒香。

說到牛板筋,相信只要會吃的朋友才知道它是個寶,牛板筋主要為蛋白質(zhì)(膠原蛋白),所以牛板筋的營養(yǎng)價值并不是很豐富。其實(shí)牛板筋主要不是體現(xiàn)在它的營養(yǎng)上面,而是因為它好吃,有嚼勁,是越嚼越有味的東西,所以受到很多朋友的喜愛。這期的美食教程呢,天健美食坊就準(zhǔn)備給大家分享牛板筋的幾種特色吃法,喜歡吃牛板筋的朋友們就趕緊圍觀吧,喜歡美食的朋友們也別忘了給我點(diǎn)個關(guān)注,我每天都會更新分享不一樣的美食教程,相信總有一道會是你想學(xué)的菜肴噠!
做法1:香辣牛板筋
準(zhǔn)備食材如下:牛板筋500克,青椒1根,蒜5瓣,芝麻1茶匙,食鹽1茶匙,味精1茶匙,生抽1湯匙,孜然1茶匙,白糖1茶匙,辣椒粉1湯匙
具體做法如下:首先將買來的牛板筋用水洗干凈后,放入高壓鍋里,在鍋里放一大塊的生姜,再放一些香葉和一顆大料,開火冒氣后50分鐘左右就可以關(guān)火了,等牛板筋徹底涼了之后,我們用手順著它的紋路撕成絲備用,拿一個空碗,里面放入兩大湯匙的糖,用少量的水化開,然后放入四大湯匙的生抽,鹽和味精適量,再根據(jù)自己的口味添加孜然和辣椒,最后放如熟芝麻一起拌勻,將調(diào)的汁倒入裝滿牛板筋的碗里,將青椒切絲也放一起,攪拌均勻,腌制十分鐘左右即可。
做法2:醬燜牛板筋
準(zhǔn)備食材如下:牛板筋300克,脆骨300克,豆瓣醬2匙,甜面醬4匙,生抽2匙,白糖1匙,八角2顆,蔥1根,姜1大塊,鹽少許,料酒8匙,大蒜3瓣
具體做法如下:生牛板筋切2厘米的寬條,要斷絲切,否則咬不動,脆骨用清水泡著備用,泡好的牛板筋入高壓鍋,加蔥姜和兩匙料酒,壓制20分鐘,壓好的板筋溫水洗凈待用,炒鍋加涼水,下入泡好的脆骨,加入兩匙料酒,焯水,焯好的月牙骨溫水洗凈待用,炒鍋不放油,下入板筋和脆骨干煸,煸干水分盛出待用,炒鍋燒熱,加適量植物油,加入2匙豆瓣醬和4匙甜面醬炒香,再下入蔥姜蒜和八角炒出香味,下入板筋和脆骨翻炒,炒勻之后加開水沒過食材,加生抽兩匙、白糖一匙、鹽少許、料酒4匙,大火燒開,小火慢燉至湯汁收干,出鍋裝盤,點(diǎn)綴香菜即可!
做法3:嗆炒牛板筋
準(zhǔn)備食材如下:板筋500克,鹽1茶匙,生抽1湯匙,干辣椒1碗,花椒1抓,蒜5瓣,油辣椒2湯匙,蒜薹30克,蠔油1湯匙
具體做法如下:板筋清洗干凈后加鹽,生抽腌制一會,放入四成熱油溫中過油,鍋中油少許,加入干辣椒,花椒熗炒出香味,加蒜末,油辣椒,蒜薹,蠔油,板筋翻炒均勻,加入生抽,雞精,藤椒油調(diào)味即可裝盤。
以上就是香辣牛筋的做法的全部內(nèi)容,【香辣牛筋】原料:蹄筋600克、蠔油辣味鹵汁1鍋 制法:1、蹄筋用水煮40分鐘后,撈起瀝干水分備用。2、將蠔油辣味鹵汁煮滾后,放入牛筋,用小火慢鹵約60分鐘,可用筷子插入,如果能穿透的話,表示牛筋已入味,將牛筋盛入盤中,用少許香菜裝飾即可。原料 水發(fā)牛筋225克,京蔥50克,植物油45克。