豬蹄怎么做好吃?4、煮好后的豬蹄再用涼水、黃酒、適量蔥姜、冰糖和少許生抽燒開后燉5分鐘撈出,此時的豬蹄已經(jīng)處理完成,而且接近7成熟,之后愛怎么作怎么做,都很好吃。紅燒法:處理好的豬蹄,加比較少的水、老抽、紅糖、洋蔥、那么,豬蹄怎么做好吃?一起來了解一下吧。
板栗燉豬蹄
豬蹄膠原蛋白多,板栗綿軟糯糯,二者搭配,鮮美又不油膩了。
主料:栗子、豬蹄
輔料:姜、鹽、料酒、枸杞、肉蔻
做法:
1把栗子用開水煮5分鐘左右,用涼水過涼,剝殼去皮,姜切片、枸杞泡泡洗凈
2把豬蹄切塊,加料酒、用開水煮到豬蹄皮發(fā)脹,然后取出用眉毛夾將毛拔除,省力省時
3把豬蹄、栗子、枸杞、姜、鹽、肉蔻加進(jìn)高壓鍋里,加水蓋過食材 ,加蓋
4 大火燒開,轉(zhuǎn)中火壓15分鐘左右,能打開高壓鍋蓋時,嘗味即可
燉豬蹄湯要注意:
1、用前蹄燉湯,豬蹄有前蹄和后蹄之分,用豬蹄燉湯時盡量用前蹄,因為前蹄的肉比較多,營養(yǎng)更豐富也更好吃,而后蹄的骨頭比較多,給產(chǎn)婦補(bǔ)充營養(yǎng)效果不如前蹄。
2、要清燉,下奶豬蹄湯要清淡,因為是給產(chǎn)婦吃,太多的調(diào)味反而不健康,放豬蹄和水一起清燉,放一些鹽調(diào)味即可,不能夠太清淡也不能夠太咸,在喝的時候要吃豬蹄肉,不能光是喝湯。
營養(yǎng)價值
豬蹄中含有較多的蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物,并含有鈣、磷、鎂、鐵以及維生素A、D、E、K等有益成分。
豬蹄和豬皮中含有大量的膠原蛋白質(zhì),它在烹調(diào)過程中可轉(zhuǎn)化成明膠。明膠具有網(wǎng)狀空間結(jié)構(gòu),能結(jié)合許多水,增強(qiáng)細(xì)胞生理代謝,有效地改善機(jī)體生理功能和皮膚組織細(xì)胞的儲水功能。
其實(shí)豬蹄這東西,味道好,而且好入味,要做好吃很容易:
把異味去干凈
通常做法是
1、先用溫水洗干凈、擦干,然后仔細(xì)把豬毛去干凈,要是偷懶,就用柴火或者煤氣火把毛燒掉,同時略為燒糊豬皮之后刮干凈。
2、去毛之后的豬蹄入涼水,加鹽、廉價白酒,燒開后燉15分種,這個步驟是去皮臊味。
3、煮好后撈出來,洗干凈,把殘余的毛和死皮、臟污去掉,每個豬蹄切成4大塊,然后入涼水,加料酒、大量蔥姜蒜和少許鹽,燒開后再燉10分鐘撈出,這個步驟是去血污和肉臊味。
4、煮好后的豬蹄再用涼水、黃酒、適量蔥姜、冰糖和少許生抽燒開后燉5分鐘撈出,此時的豬蹄已經(jīng)處理完成,而且接近7成熟,之后愛怎么作怎么做,都很好吃。
紅燒法:處理好的豬蹄,加比較少的水、老抽、紅糖、洋蔥、土豆燉半個小時后加冰糖和少許味精再燉20分鐘,就可以了。
醬燒法:處理好的豬蹄,加比較多的水、干黃醬、大量蔥姜蒜、草果、黃酒、冰糖,旺火燉到湯汁收到一半后轉(zhuǎn)中火咕嘟到湯汁剛好沒過豬蹄,然后關(guān)火,再等2個小時再吃。
此外,處理好的豬蹄還能做咖喱、鐵板燒、辣炒,都很好吃。
2.醬豬蹄
材料:豬蹄3個,料酒,冰糖,鹽,醋,醬油
做法:1、豬蹄洗凈對半切開
2、把處理好的豬蹄下冷水鍋,鍋里加1勺料酒,半勺醋(干山楂更好),大火煮半個小時,然后改保溫檔,燜1個小時左右,中間都不要掀開鍋蓋。
1.用料:豬腳、老姜、雞蛋、甜醋。
2.做法:豬腳焯水去腥去血沫,煸香老姜。放入豬腳,炒干水分。
3.倒入甜醋。煮雞蛋,煮好剝皮放鍋中,慢燉3-4小時至軟爛即可。
食材
主料
熟豬蹄
1個
輔料
油
適量
鹽
適量
蠔油
適量
胡蘿卜
適量
步驟
1.準(zhǔn)備提前煮熟的豬蹄。
2.沿著骨頭縫,把豬蹄切塊。
3.把胡蘿卜洗凈切片。
4.熱油,放入胡蘿卜煸炒。
5.加適量蠔油。
6.加適量清水燒開。
7.放入豬蹄。
8.小火燒制5分鐘。
9.加少許鹽調(diào)味,收汁后即可關(guān)火。
10.出鍋裝盤,即可上桌品味。

紅燒好吃,不喜歡紅燒可以做成鹵豬蹄、香菇燜豬蹄、小米豬蹄、石斛豬蹄、黃豆燒豬蹄、紅燜春筍豬蹄、海帶燉豬蹄、腐乳豬蹄、蘿卜豬蹄湯、、玉米燉豬蹄、栗子燉豬蹄、香辣豬蹄、烤豬蹄,以上我都會做,你喜歡那個,我教您
紅燒豬蹄
主料豬蹄2個
輔料料酒1湯匙 花椒1小把 桂皮4段 八角5個 香葉3片 干辣椒3個 蒜4瓣 姜6片 細(xì)香蔥5根 冰糖6粒 生抽3湯匙 老抽1湯匙
紅燒豬蹄的做法
1.佐料準(zhǔn)備
2.將豬蹄洗凈,切成塊狀,用清水浸泡1小時出血水
3.豬蹄冷水下鍋,倒入料酒和姜片,焯一下水
4.將豬蹄撈出,去除豬毛,用清水沖洗瀝干水分
5.熱鍋倒油,倒入花椒,用小火將花椒炒出香味,撈出花椒
6.將八角、桂皮、干辣椒、香葉倒入鍋中煸炒出香味
7.下豬蹄,煎至表皮金黃
8.倒入料酒、生抽、老抽,攪拌均勻,加入清水沒過豬蹄,加入蒜、姜、蔥大火煮開,小火慢燉1小時
9.加入適量冰糖調(diào)味,大火收汁,撈出即可
烹飪技巧1、炒花椒時,一定要用小火,炒出香味后,立即撈出,否則花椒焦掉后就有焦味;
2、豬蹄放涼了啃著吃,滿嘴甜辣香,味道超級棒。
希望我的回答對你有幫助
以上就是豬蹄怎么做好吃的全部內(nèi)容,醬豬蹄。材料:豬蹄、鹽2克、醬油10毫升、姜30克、老抽20毫升、肉蔻1個、香葉1片。1、取豬蹄800克,焯水去腥味。2、另取鍋,倒入豬蹄,放入料酒25毫升,白糖5克,鹽2克,醬油10毫升,姜30克,老抽20毫升。3、。