大碗花菜的家常做法?湘菜大碗花菜的具體做法 1、把準(zhǔn)備好的花菜分成小朵,去掉榜部,再放入到淡鹽水中進(jìn)行浸泡,十五分鐘以后就能把它取出,然后瀝掉水分備用。2、把五花肉洗好切成片狀備用,把辣椒切成小段,生姜切成片狀,大蒜也制成蒜末備用。3、把鍋中放少量的食用油,把五花肉放入用小火煸炒,那么,大碗花菜的家常做法?一起來了解一下吧。
主料
菜花適量
輔料
五花肉
適量
調(diào)料
色拉油
適量
食鹽
適量
雞精
少許
姜
適量
生抽
適量
大蒜
適量
孜然
少許
陳醋
少許
辣椒醬
適量
大碗花菜的做法
材料集合圖:
1.花菜用刀削成小朵,如果能有手掰成小朵更好,用水洗凈后控干。五花肉洗凈切成薄片,姜切片,大蒜拍碎備用
2.熱鍋涼油下入切好的五花肉片小火煸炒
3.待肉片煸炒出金黃,油脂析出時下入切好的姜片和大蒜炒香
4.下入控干水分的花菜,大火翻炒
5.翻炒一會后,再下入兩勺辣椒醬,繼續(xù)翻炒均勻
6.沿鍋邊下入適量的料酒、生抽以及陳醋,并加入適量的鹽調(diào)味,翻炒均勻
7.再加入少許水,翻炒均勻后蓋上鍋蓋燜煮
8.待鍋中水分快要收干時開鍋,加入適量的孜然粉提味,再加入雞精,翻炒均勻后即可
花菜的'做法
花菜的做法——火腿炒菜花
主料:菜花 (300g)火腿 (150g)調(diào)料蔥 (適量)青椒 (適量)油 (適量)鹽 (適量)生抽 (適量)雞精 (適量)
1、菜花掰成小朵。
2、火腿切成小丁。
3、蔥和青椒切好備用。
4、菜花先用鹽水浸泡,這樣容易清洗干凈。
5、再把菜花放開水里焯一下。
6、鍋中放油,下蔥花炒出香味。
7、放入菜花。
8、倒入火腿丁
9、再加入青椒、鹽和少許生抽翻炒片刻。
10、關(guān)火,放入雞精出鍋即可。
小竅門:
1、菜花先用鹽水浸泡,這樣容易清洗干凈。
花菜的做法——干鍋菜花
主料:菜花 (適量)五花肉(適量)青蒜苗 (適量)洋蔥 (適量)調(diào)料紅辣椒 (適量)蒜 (適量)
1、準(zhǔn)備食材。菜花掰成小塊(清洗干凈后一定要瀝干水分)、五花肉切片、青蒜苗切成段、洋蔥切成條、蒜切成片、干辣椒切成段。
2、往干鍋底部抹少許油。然后將洋蔥鋪在鍋底
3、炒鍋內(nèi)放少許油,放入五花肉開始煸炒
4、五花肉炒至變色后,放入蒜片、干辣椒繼續(xù)煸炒出香味后,倒入少許老抽繼續(xù)煸炒。
5、倒入菜花翻炒勻均。加入少許鹽。
6、將青蒜苗放入鍋入翻炒勻均,放入少許雞精。

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大碗花
學(xué)名牽牛子,俗名大碗花,別名喇叭花,黑白丑等,旋花科。一年生草本,莖纏繞,高達(dá)2米以上。葉互生,三裂,兩面有毛。花腋生。早開午閉,喇叭形,有紅、白、藍(lán)、紫等色。果球形,內(nèi)含種子6粒。開白色及淡紅色花者種子為淡土黃色,叫白丑;開其它顏色花者,種子多為黑色,叫黑丑;6-9月開花,7-10月結(jié)果。
中文名:大碗花
學(xué)名:牽牛子
別名:喇叭花,黑白丑等
特性:一年生草本,莖纏繞
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簡介
大碗花在全國各地均有分布,京西中部山區(qū)居多,生于山坡、溝旁、路邊。有觀賞價值,所以亦有栽培。
大碗花的圖片,我自己拍的
牽牛子可入藥。性味苦寒,有小毒。能瀉下,利水,驅(qū)火,主治大便秘結(jié),腹水腫脹;配合驅(qū)蟲藥可治蟲積腹病。
大碗花初春嫩莖葉可食。取回嫩莖葉去雜洗凈,用沸水焯透,再用清水浸泡,去異味及小毒,切段,即可炒食。
大碗花肉絲,豬肉洗凈,切絲。油鍋上火燒熱,煸蔥、姜,大料出香味,放醬油炸熟,炒肉絲至出紅油,放入按上述辦法備好的大碗花菜段,加入精鹽及調(diào)料,炒至入味,即可裝盤上桌。
此菜營養(yǎng)豐富,味道咸鮮,還可作為藥膳輔助食療,常食可治療便秘等病癥。
大碗菜花的做法
食材:花菜1顆、五花肉100g、大蔥1段、老姜1片、小米椒5只、青蒜1根、白砂糖5g、食用油、老干媽、花椒粉5g。
有涼拌花菜、家常干鍋花菜、咖喱花菜、紅椒炒花菜等。
花菜是家常菜的一種,其吃法較多,例如有花菜燜雞翼、花菜炒蝦仁、香辣干鍋花菜、雙花玉米沙拉、家常干鍋花菜、咖喱花菜、鹵花菜、花菜炒排骨、花菜炒臘肉、干煸花菜、涼拌花菜、紅椒炒花菜、泡鮮蔬四味、花菜泡菜、茄汁花菜、糖醋花菜、彩椒木耳燒花菜、大碗花菜、花菜炒火腿、素炒花菜、醬香花菜、番茄花菜、培根花菜、花菜炒雞蛋、豆豉花菜、花菜燜肉、三色耗油花菜、孜然花菜等。
菜花,又稱花椰菜、西藍(lán)花。屬十字花科蕓薹屬,為甘藍(lán)的變種。菜花的營養(yǎng)比一般蔬菜豐富,含有蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素、鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。
熗菜花
材料:
白菜花半個、花椒數(shù)粒、干紅辣椒數(shù)個、鹽少許、醋少許。
做法:
1、菜花掰成小朵,放入淡鹽水中浸泡一會,再徹底洗凈;
2、洗凈的菜花倒入沸水鍋中焯熟后撈出,過下涼水,瀝去多余水分;
3、鍋中倒入,先放入花椒,爆出香味后撈出;
4、再放入干紅辣椒,出香味后,倒入焯好的菜花,撒鹽、滴幾滴醋,炒勻即可出鍋。
三鮮菜花
材料:菜花、豬肉、木耳、西紅柿、香菜、蔥姜、雞蛋。
調(diào)味料:鹽、雞精、胡椒粉、醬油、糖、香油、料酒。
做法:
1、豬肉剁泥,加適當(dāng)?shù)乃Ⅺ}、料酒、雞精、蛋清,順一個方向攪拌上勁后加入蔥姜末、香油拌勻。
2、鍋內(nèi)坐油,將做法(1)擠成小丸下鍋炸至金黃色撈出備用。
3、菜花洗凈,切小朵;木耳泡發(fā)后洗凈;西紅柿切塊;香菜切小斷。
4、鍋內(nèi)放少許油,下蔥姜爆香后放入肉丸和木耳,放醬油、糖、雞精、胡椒粉調(diào)味,加適量水。
5、水開后,放入菜花和西紅柿,待斷生后起鍋,放入香菜碎即成。
番茄菜花
原料:
菜花1顆(500克),番茄1個(或者小番茄15個),番茄醬2大勺(30ml),蔥花、鹽、糖少許。
做法:
1、菜花去除根部,用小刀切割成小朵,再用清水沖洗干凈。番茄洗凈,切成小丁。
2、鍋中放入適量熱水,大火燒沸后將菜花小朵放入氽煮2分鐘,再撈出瀝干待用。

以上就是大碗花菜的家常做法的全部內(nèi)容,大碗花菜的做法 材料集合圖:1.花菜用刀削成小朵,如果能有手掰成小朵更好,用水洗凈后控干。五花肉洗凈切成薄片,姜切片,大蒜拍碎備用 2.熱鍋涼油下入切好的五花肉片小火煸炒 3.待肉片煸炒出金黃,油脂析出時下入切好的姜片和大蒜炒香 4.下入控干水分的花菜,大火翻炒 5.翻炒一會后。