懶人排骨的做法?- 鹽:適量 做法步驟:1. 排骨洗凈,切成小段備用。姜切片備用。2. 將鍋加熱,放入切好的排骨,翻炒至表面微微變色。3. 加入適量的料酒炒勻,去腥。4. 加入姜片,再倒入足夠的溫水(剛好沒過排骨)。5. 轉(zhuǎn)小火燉煮30分鐘,期間偶爾翻動(dòng)一下排骨,以充分入味。6. 倒入適量的生抽、老抽、那么,懶人排骨的做法?一起來了解一下吧。
懶人版糖醋排骨是一道簡(jiǎn)化了制作步驟的中式菜肴,它保留了傳統(tǒng)糖醋排骨的酸甜口感,但減少了烹飪時(shí)間和復(fù)雜度。以下是懶人版糖醋排骨的做法步驟和所需原料。
所需原料:
排骨:500克
生姜:一小塊(切片)
大蒜:幾瓣(拍扁)
食用油:適量
白芝麻:少許(用于裝飾,可選)
調(diào)料:
食鹽:適量
白糖:3大勺
白醋:3大勺
生抽:2大勺
老抽:1小勺(可選,用于上色)
料酒:1大勺
水淀粉:適量(用于勾芡)
做法步驟:
準(zhǔn)備排骨:將排骨洗凈,切成適口大小的塊。為了減少烹飪時(shí)間,可以選擇購買超市預(yù)先處理好的排骨,或者使用高壓鍋提前將排骨煮至半熟。
焯水:在鍋中加入足夠的水,放入排骨,加入幾片生姜和一些料酒,大火煮開后撇去浮沫,焯水大約3-5分鐘,然后撈出排骨瀝干水分。
炸排骨:在鍋中加入適量的食用油,油熱后放入排骨,中火炸至表面金黃,撈出瀝油。這一步可以增加排骨的香脆度,但也可以選擇跳過,直接進(jìn)行下一步烹飪。
炒制調(diào)料:鍋中留少量油,加入生姜片和大蒜瓣,炒出香味。然后加入白糖,小火慢慢熬化,直到糖色微微變深。
加入排骨:將炸好的排骨加入鍋中,快速翻炒均勻裹上糖色。
調(diào)味:加入白醋、生抽、老抽(如果使用),繼續(xù)翻炒均勻,讓排骨充分吸收調(diào)味料的味道。

如何做糖醋排骨步驟如下:
準(zhǔn)備好排骨,洗凈。
準(zhǔn)備好配料。
排骨洗凈,浸泡片刻,瀝掉血水。
排骨放入大盆里,加入適量姜片、蔥白,和所有調(diào)料,拌勻腌制半小時(shí)。
腌制好的排骨,倒出里面的調(diào)料汁,同時(shí)去掉姜片和蔥白。
加入適量粗粒的地瓜粉。(2到3湯勺)
用手慢慢抓勻。
鍋中燒熱適量油,油溫6、7成熱時(shí),下入排骨,大火炸約半分鐘至排骨表面面粉定型,轉(zhuǎn)中火炸約2倒分鐘,撈出。
鍋中油再次加熱至7、8成熱,倒入排骨復(fù)炸片刻,至外皮酥脆。再撈出瀝掉油份。
另起鍋加入少許油,放入切好的蔥姜末煸出香味。
倒入腌制排骨時(shí)的調(diào)料汁煮開,再加入少許水淀粉勾成薄芡。
倒入排骨,快速翻炒均勻,裹上芡汁。
盛盤后撒上熟的白芝麻和蔥花即可。
材料
排骨,姜片、白砂糖、白醋、蠔油、料酒、生抽
做法
1、排骨溫水洗凈,加姜片、白砂糖、白醋、蠔油、料酒、生抽充分和勻,抓勻腌1小時(shí);
2、排骨和料汁入電飯鍋內(nèi)鍋里,按下煮飯鍵;
3、中途攪拌兩次,待煮飯鍵跳起,這時(shí)排骨也就熟了,即可出鍋。
食用指南
糖醋排骨雖然味美易消化,易吸收,但排骨本身油脂含量較高,食用盡量和其他蔬菜類輔食、谷物類主食一起進(jìn)餐。不可單一大量貪食,以免脂肪堆積。
主要功效
豬排骨具有滋陰潤(rùn)燥、益精補(bǔ)血的功效;適宜于氣血不足,陰虛納差者。
排骨含有豐富的骨粘蛋白、骨膠原、磷酸鈣、維生素、脂肪、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。豬肉可提供血紅素(有機(jī)鐵)和促進(jìn)鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。
懶人排骨怎么燉好吃又簡(jiǎn)單
功效:
懶人排骨是一道口感鮮嫩、營(yíng)養(yǎng)豐富的家常菜。排骨富含蛋白質(zhì)、鈣、磷等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),有助于補(bǔ)充體力和增強(qiáng)骨骼健康。這道菜易于消化吸收,并能提高食欲,特別適合忙碌的現(xiàn)代人。
材料:
- 排骨:500克
- 姜片:適量
- 料酒:適量
- 生抽:適量
- 老抽:適量
- 白糖:適量
- 鹽:適量
做法步驟:
1. 排骨洗凈,切成小段備用。姜切片備用。
2. 將鍋加熱,放入切好的排骨,翻炒至表面微微變色。
3. 加入適量的料酒炒勻,去腥。
4. 加入姜片,再倒入足夠的溫水(剛好沒過排骨)。
5. 轉(zhuǎn)小火燉煮30分鐘,期間偶爾翻動(dòng)一下排骨,以充分入味。
6. 倒入適量的生抽、老抽、白糖和鹽,攪拌均勻。繼續(xù)小火燉煮15分鐘,至湯汁濃稠。
7. 將排骨盛出,裝入盤中,再將燉好的湯汁澆在排骨上即可。
注意事項(xiàng):
- 燉煮過程中要不斷翻動(dòng)排骨,以充分入味,并避免煮糊。
- 選擇新鮮的排骨,并在烹飪之前先用開水焯水,以去除血水和異味。
- 如果喜歡口感更酥軟的排骨,可以事先用一湯匙料酒和適量的淀粉腌制30分鐘,然后再進(jìn)行下一步烹飪。
懶人排骨不僅操作簡(jiǎn)單,而且味道鮮美,可以搭配米飯、面條或者享用作為單獨(dú)的一道菜。簡(jiǎn)單的步驟之中,不僅保留了排骨的原汁原味,還在燉煮的過程中融入了姜的香氣,使整道菜更加美味可口。
糖醋排骨做法如下:
1、材料:排骨250公克,洋蔥塊20公克,青椒塊20公克,紅甜椒塊20公克,白飯1碗,番茄醬2大匙,糖2大匙,鹽少許,白醋2大匙,米酒1大匙,水2大匙,鹽少許,米酒1大匙,香油1小匙,太白粉2大匙,水50毫升。
2、白飯盛入大碗中,備用。
3、排骨切小塊,加入所有腌料一起拌勻腌漬約10分鐘,再放入油鍋中炸熟、撈起瀝干油份,備用。
4、洋蔥塊、青椒塊、紅甜椒塊放入油鍋中過油后撈起,備用。
5、熱鍋,加入所有調(diào)味料一起。小火燜十分鐘大火收汁,收汁的時(shí)候最后加一湯匙香醋,那個(gè)酸甜口就出來了。
6、臨出鍋撒蔥花芝麻,少許味精。
以上就是懶人排骨的做法的全部?jī)?nèi)容,排骨洗凈,浸泡片刻,瀝掉血水。排骨放入大盆里,加入適量姜片、蔥白,和所有調(diào)料,拌勻腌制半小時(shí)。腌制好的排骨,倒出里面的調(diào)料汁,同時(shí)去掉姜片和蔥白。加入適量粗粒的地瓜粉。(2到3湯勺)用手慢慢抓勻。鍋中燒熱適量油,油溫6、7成熱時(shí),下入排骨,大火炸約半分鐘至排骨表面面粉定型。