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煮藕的做法,怎樣煮藕片才會白

  • 美食做法
  • 2024-05-14

煮藕的做法?..那么,煮藕的做法?一起來了解一下吧。

正宗燜藕的做法大全

蓮藕需要在有水的情況下容易煮軟糯,否則直接干炒沒有水,是很難炒軟的。
拓展資料:
1、蓮藕也分白色的蓮藕,還有粉色的蓮藕,粉色的蓮藕更容易煮爛一些,講粉色的蓮藕清洗干凈。
2、將蓮藕清洗干凈以后,切成塊,可大可小,根據自己需要來操作。
3、蓮藕切好以后,將鍋里放入油,然后清炒蓮藕,一兩分鐘以后,加入熱開水,一勺左右。
4、加入開水以后反炒蓮藕,多加幾次水,或者鮮湯,蓮藕即可炒軟。

家常菜藕的10種做法

藕要煮軟爛,最好使用高壓鍋進行燉煮。
1、選購皮略白,大肚子的粉藕,去皮,洗凈。兩頭若有節,可仔細洗干凈削去外皮留用(蓮藕的節可是好東西喲)。
2、將蓮藕從中間一劈為二,切成粗條狀,再改刀為大丁塊。
3、切香蔥、幾片生姜,放幾粒花椒,鹽兩小勺(熟了嘗咸淡再決定是否還放鹽)。
4、用高壓鍋里倒入溫開水,水差不多剛好淹沒藕。大火煮開,蓋鍋蓋,氣出來了再上閥。

5、大火燜煮15-18分鐘,改小火燜煮10分鐘,關火后自然冷卻。開蓋后,嘗咸淡,放胡椒,蔥花(我家有人不吃蔥花味),就可食用了。

10種涼拌藕的做法


稍微加一點小蘇打,即可使藕軟爛。
使用高壓鍋也是一個好方法,這樣會使藕更加軟爛,甜味也比較均勻,完全不用擔心煮不爛的!高壓鍋多煮一會也是沒有問題的。
選購的時候要注意所購買藕的種類,如果所購買的是九孔藕這種脆藕,那就會怎么燉都不爛了。九孔藕又稱白花藕,外皮光滑,呈銀白色,體形細長,生吃脆嫩香甜。但在燉食時不易軟爛。
適合于燉食的是粉藕,粉藕的特點是水分少,淀粉含量較高,所以比較容易煮爛。就算是同一根蓮藕,不同的藕節也有不同,越靠近根部的藕節,成熟度越高,也就越粉。
簡單分辨出蓮藕粉不粉的小竅門就是——看顏色!顏色深而且沒有光澤度的,就是粉藕;而泛白的,比較光滑的則是脆藕。
拓展資料
排骨藕湯做法:
材料:蓮藕:1000克、小排:400克、老姜:1大塊、花椒粒:5、6粒、開水:適量
步驟:
1 小排焯水,去血腥,老姜用刀背拍碎。
2 蓮藕去皮,滾刀切塊。
3 焯水后的小排,加開水燉,肉質更細嫩。加入老姜、花椒粒、蓮藕塊,大火燒開后,轉小火慢燉,至小排軟爛,蓮藕粉面。煤氣慢燉四小時。
另外,不要用鐵鍋燉蓮藕,蓮藕中豐富的多酚之一——沒食子酸與鐵離子結合后會形成藍黑色的物質,鐵鍋燉藕湯,會把藕湯搞成墨汁湯。

蓮藕的100種吃法大全

清炒藕片。將藕切成薄薄的片狀,注意:一定要薄。再準備一些切得細細的蔥花。在燒熱的鍋中放油,先爆蔥花,再放入藕片,加鹽調味,直至炒熟。中途如遇干鍋,可少量加點水。
2)藕夾。將豬肉絞碎,在肉碎中加入適量的蔥花、鹽和醬油,拌勻。將藕切成薄片,在兩片藕中放入適量肉碎,稍稍按壓至藕洞中有肉。再用少許生粉調制一小碗水。準備工作做好后,在燒熱的鍋中放油,先將第一個藕夾在生粉調制的水中浸一下,撈起,放入油鍋煎至半熟,起鍋先放在一邊,再象這樣煎第二個。,至煎完所有藕夾,再將它們全部倒回鍋中,加入醬油、少許白糖紅燒,直至熟透。
骨藕湯
原料:排骨500克,藕1000克,姜一塊,紹酒1湯匙,鹽、胡椒粉適量。 制法: 1、把排骨斬成小塊,洗凈瀝干水分;藕削去外皮,用刀拍破后適當切塊,放入 清水中浸泡待用。 2、炒鍋上火,將油燒至五成熱,將肉塊逐一投入鍋內炸至肉...
推薦幾款:
1。橙汁藕片
藕切片放入開水中煮到斷生,撈入橙汁與白糖調勻的汁水中,浸泡2個小時以上糯米藕
用料:
蓮藕、糯米、青紅絲、蜜汁(用白糖熬制)。
制作方法:
1、糯米預先泡數小時。
2、蓮藕洗凈,切節,灌入糯米。
3、煮熟,晾涼,切片,澆上蜜汁,撒上青紅絲。
特點:
調和氣血,清熱生津,消除煩燥。
現有一個桂花糯米藕的做法,教給各位朋友。
用料:蓮藕1節、糯米半碗、紅塘3湯匙(45g)、桂花蜂蜜2湯匙(30ml)、紅棗6粒。
做法:先將糯米洗凈后用溫水浸泡60分鐘,瀝干備用;紅棗洗凈。之后將蓮藕用刀刮去外皮,一頭連蒂切掉2.5cm,留做蓋子,將糯米填入蓮藕內,加蒂蓋,用幾根牙簽固定封口。再將釀好的糯米藕放入鍋中,加紅棗和紅糖,注入沒過蓮藕的清水,大火煮滾后改小火煮30分鐘,撈出糯米藕晾涼。然后將糯米藕切成片,擺在碟中,澆上桂花蜂蜜即可。
注意事項:首先,糯米釀入蓮藕內要塞充分,不留空洞,可以一邊填一邊用筷子捅一捅。然后把做好的糯米藕在冰箱里冷藏降溫,也別有風味。
準備時間:75分鐘烹飪時間:40分鐘
特色:補血潤肺,香糯適口,夏日吃幾片,滋補又舒泰。
2。熗藕丁
藕切丁,青椒切片。鍋內燒油至熱,加入花椒和干辣椒爆香,然后加入藕丁和青椒,炒熟后加鹽/味精/醬油/少許的白糖調味,出鍋冷后吃。(熱吃也不錯)
3。涼拌藕絲
藕切粗絲,放入開水鍋中煮斷生,撈出漂涼,甩干水分加鹽/味精/白糖/醬油/醋(辣椒油/花椒油)等調味即成。麻辣藕
麻辣藕條:
把藕切成小指粗細的長條(嫌藕丁夾著麻煩),姜末熗鍋,放很多花椒和干辣椒炒香(只要不怕辣),倒入藕條,放鹽、糖、白醋(一定要是白醋,別的醋會使藕條變色),如果太干可以放一點點水。熟了以后放味精出鍋。麻辣酸甜,好幾種味兒,所以調料要放足。
麻辣藕丁做法:
1、藕洗凈后切成丁,可以用清水泡一下,或者放一點醋去除澀味并防止變色,
不過不要泡時間久,否則里面的營養就沒有了。
2、干辣椒,花椒(麻椒最好)熗鍋后,快速放入藕丁,翻炒一下,放入醋、味精、糖、鹽,攪拌均
勻后就可以出鍋,藕不必炒的時間太長。
絕對是一道上口的家常小菜了!
酸辣藕丁
將嫩嫩的白蓮藕去皮洗凈,切成一寸見方的丁兒。用漏兜盛著放在清水里浸泡,這樣炒出來的才不會變色。鍋中油溫燒到五至六成熱,先放入姜絲、干辣椒煸炒,微微有了些香味,再將藕丁倒入鍋內,開大火不停的翻炒。藕變成成熟的顏色后,灑上適量的鹽,倒入大量的醋,總之辣椒越多醋就越加的多,再加少許醬油調色,為了保持藕的鮮味,還可放上少許糖,將火開到中火,翻炒上三兩分鐘即可。
藕的N種做法
涼拌藕絲做法:嫩藕切絲,沸水焯過,撈起瀝干,用鹽、糖、白醋、味精拌和。特點:色澤淡雅,吃來沙沙作響、生脆開胃、焯藕的水加糖,可當茶喝,也有滋補作用。
魚香藕絲做法:先用糖、醋、辣、花椒粉、醬油、蔥花、蒜末、姜米、味精、淀粉調配成“魚香”調味料備用。藕絲入清油鍋中煸炒片刻、下調味料快速翻炒拌勻,即可起鍋。特點:吃來麻辣香脆,別具佳韻。
鮮藕雞片做法:將雞脯肉批成薄片,以淀粉、蛋清掛醬后入清油鍋中滑炒斷生,起鍋待用。嫩藕切薄片,在清鍋中翻炒片刻,倒入待用雞片,加鹽和味精,再淋黃酒少許,快速翻炒,撒香菜末拌勻起鍋。特點:此菜綠白相映,雞嫩藕脆,極為鮮美。
糯米藕餃這是湖南傳統小吃。做法:將嫩藕剁成細粒,在油鍋中翻炒,加蔥花、姜米作餡心。糯米粉加水調成面團,將藕餡包入,搓成面團,捏成餃形,再油炸得金黃即成。特點:吃來外脆內糯,藕香幽幽,十分可口。
老藕排骨湯這是湖北著名湯菜。做法:在煮小排骨湯時,加進切成段狀的老藕,直到排骨、老藕燉得酥爛,加黃酒、鹽和味精等適量就大功告成。特點:此湯色澤淺紫,藕香清淡爽口,吃來讓人欲罷不能。
藕粥做法:將切塊老藕與大米一起熬粥,熬得粥紫稠粘,老藕酥軟,加白糖進食。特點:是一味杭州風味的甜品
糯米藕片原料:大蓮藕2500克、糯米1000克,白糖、怡糖。作法:將藕去皮,在藕的頂端切開兩段,以便灌糯米。把糯米用水洗凈,浸漲,然后將糯米灌入藕的大段中,蓋上小段,用牙簽刺牢,放入桶中咖清水500克放入白糖、怡糖,用猛火燒開,然后用文火慢煮,宜至藕熟起糖皮,然后切片裝盤淋上糖漿即可。特點:風格獨特,口感俱佳。
藕泥蒸肉餅原料:(二人份):蓮藕二節(選肉厚、較嫩的);絞豬肉餡三~四兩; 生姜細末、蔥花適量;調料:鹽、糖、生抽、料酒、芡粉、胡椒粉、油、麻油各少許 做法:
1、蓮藕去皮、切塊放入果蔬調理機內打成泥,加少許鹽調味;
2、絞肉餡加入上述調料和生姜末調味;
3、將調好味的藕泥和絞肉餡和勻裝碟,蒸鍋開鍋起算,蒸8分鐘,出鍋后撤上蔥花即可。
蜜汁甜藕原料 蓮藕750克,糯米150克,蜜蓮子25克,蜂蜜50克,白糖200克,濕淀粉15克,蜜桂花5克。做法 1、將藕洗凈,切去藕節一端,將糯米用清水漂洗凈浸泡兩小時左右,撈起晾干。 2、藕孔內灌入糯米,邊灌,邊用筷子頭順孔向內戳,使糯米填滿藕孔。 3、將藕放入籠屜,在旺火上蒸30分鐘,取出,用清水浸泡兩分鐘,取出,撕去藕皮晾干,切去另一端藕節,從中割開,切成2分厚的塊,整齊地擺入碗內,加入白糖125克,再放入籠屜,在旺火上蒸10分鐘,待糖溶化透味時取出,扣入盤內。 4、再將炒鍋置旺火上、下清水50克,白糖5克,蜂蜜、蜜桂花、蜜蓮子燒沸,用調稀的濕淀粉勾芡,起鍋澆在藕塊上即成。特點:藕塊粉紅透明,香甜似蜜,軟糯清潤,是秋令美味甜菜。
藕粉丸 原料藕500克,豬板油150克,桂花10克,冰糖50克,白糖200克,橘餅25克,芝麻25克,芝麻油100克。做法 1、將芝麻洗淘濾盡水,炒熟碾粉末,冰糖捶碎,橘餅切細,豬板油切成小丁,加白糖(150克)、桂花一起攪拌均勻,做成乒乓球大小的餡心。2、將藕粉碾成粉末,去掉粗的和渣雜,盛入瓷盆內,以600克沸水燙熟,倒置在案板上,搓成長條,揪成每個重40克,逐個捏 成罐形,塞進餡心,封口搓圓。3、平鍋置小火爐上,放芝麻油燒熱,將藕粉丸逐個入鍋炒,炒得外焦內軟,呈烏色滋潤至熟,盛入碗內,撒上白糖,即成。特點:藕粉丸色澤透明、爽口,芯餡香甜。
粉蒸蓮藕 原料 藕500克,生米粉50克,鹵豬肉(肥瘦五花肉)100克,熟豬油25克,芝麻油10克,精鹽2.5克,醬油15克,醋5克,姜末5克,蔥花5克,味精、胡椒粉適量。做法 1、蓮藕洗凈,刮去外皮,以刀面拍碎,再用刀背將藕捶成塊狀(操作時少用鐵刀接觸藕,以免發黑)。2、鹵豬切成小丁。3、將藕、肉拌合,同盛入一瓷盤中,熟豬油(25克)化開,倒入盛藕料的瓷盆中,加入備好了的生米粉、精鹽、姜末、蔥花、胡椒粉、味精一起拌勻,倒在小圓格子蒸籠中,上旺火沸水鍋蒸約25分鐘,翻扣入盤里。4、將備好了的醬油、醋、芝麻油調成味汁,淋入藕內。特點:爽口鮮香。
蓮藕素湯原料:蓮藕450克,葡萄干38克,蓮子75克,百合38克,芡實38克,鹽適量. 做法:1、蓮藕洗干凈切件。2、蓮子、百合、芡實洗干凈.。3、煲滾適量水,放入葡萄干、蓮藕、蓮子、百合、芡實,煲至滾,改慢火煲2小時,下鹽調味即成。特點:此湯味道清甜,能清熱,去肥膩,適合在炎熱天氣飲用。
蘿卜拌蓮藕材料:蓮藕400克,紅蘿卜,白蘿卜各80克,紅椒1條,鹽1匙細糖、白醋各3匙,鹽少許。做法:1、蓮藕取尾端成球狀者,刨除外皮,切薄片,泡入水中; 2、紅、白蘿卜切3公分的長細條狀,用鹽1匙腌拌軟化,取出蓮藕,滴干水分,和紅、白蘿卜一起用調料腌拌均勻,切少許紅椒絲點綴,腌4小時即可。特點:清爽適口。
紅棗蓮藕排骨湯原料:紅棗5個,蓮藕500克,豬小排300克,料酒、鹽、麻油適量。做法:1、將紅棗清洗干凈,對半掰開。藕洗凈,切片。2、豬小排清洗干凈放入鍋中加清水,料酒,煮沸后撈出,再次用清水沖洗去除血污。3、湯鍋內倒入清水,放入紅棗,藕,小排,煮沸后放入鹽調味,悶煮40分鐘后淋上麻油即可出鍋。特點:湯鮮甜。
蓮藕養顏湯材料:豬脊骨500克,生地黃60克,蓮藕500克,紅棗10枚(去核)。 做法:1、生地黃、蓮藕、紅棗洗凈。2、豬脊骨洗凈,斬件。3、將全部材料放入鍋內,加清水適量,大火煮滾后,小火煲3小時即可。特點:湯甜可口。有補血養顏。凡貧血病心跳失眠,面目膚色松浮不華者皆可食用
芙蓉雪藕材料:鮮藕200克,蛋清4個,水淀粉15克,黃瓜片、精鹽、味精少許。做法:1.將藕洗凈,去皮切片,用開水燙后投涼。2.將蛋清放入碗內加200克清水、鹽、味精攪勻后蒸4分鐘、用手勺臼在湯盤中即成芙蓉。3.炒鍋內放入水、黃瓜片、藕片、精鹽、味精、燒開后撇去浮沫、用水淀粉勾芡、澆在芙蓉上即成。

正宗涼拌糖醋藕的做法

蓮藕的營養價值:
1. 清熱涼血:蓮藕生用性寒,有清熱涼血作用,可用來治療熱性病癥;蓮藕味甘多液、對熱病口渴、衄血、咯血、下血者尤為有益。
2. 通便止瀉、健脾開胃:蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維,能與人體內膽酸鹽,食物中的膽固醇及甘油三酯結合,使其從糞便中排出,從而減少脂類的吸收。蓮藕散發出一種獨特清香,還含有鞣質,有一定健脾止瀉作用,能增進食欲,促進消化,開胃健中,有益于胃納不佳,食欲不振者恢復健康。
3. 益血生肌:藕的營養價值很高,富含鐵、鈣等微量元素,植物蛋白質、維生素以及淀粉含量也很豐富,有明顯的補益氣血,增強人體免疫力作用。故中醫稱其:“主補中養神,益氣力”。
4. 止血散瘀:藕含有大量的單寧酸,有收縮血管作用,可用來止血。藕還能涼血,散血,中醫認為其止血而不留瘀,是熱病血癥的食療佳品。
菜系及功效:川菜美容菜譜減肥菜譜 補虛養身食譜
口味:咸鮮味????工藝:清燉
清燉蓮藕湯的制作材料:
主料:蓮藕500克
調料:鹽4克,味精2克,胡椒粉2克?
1. 鮮藕去皮洗凈,切滾刀塊;
2. 取一鋁鍋,加入鮮湯,燒沸后入藕,燉至藕脆爽;
3. 下味精、鹽、胡椒粉即成。
清燉蓮藕湯的制作要訣:
1. 蓮藕不用鐵鍋燉,否則湯汁容易變黑;
2. 燉的時間不宜過長,以保持藕的脆鮮嫩香。
小帖士-健康提示:
1. 藕含水分、淀粉、維生素、及多種對人體有益的物質;
2. 有益胃健康、養血補虛、止瀉的功能。

以上就是煮藕的做法的全部內容。

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