南瓜餅的家常做法?..那么,南瓜餅的家常做法?一起來(lái)了解一下吧。
食材用料:
南瓜1斤相克食物
糯米適量相克食物
白糖2湯勺相克食物
玉米淀粉適量
枸杞十幾個(gè)相克食物
菜譜做法:
1.南瓜洗干凈削皮去瓤
2.切成薄片放在盤子里
3.上鍋蒸開(kāi)鍋后蒸10分鐘左右就熟了
4.用勺子壓成南瓜泥
5.放糯米粉玉米粉白糖,糯米粉分次加,直到不沾手為止
6.取一部分揉成長(zhǎng)條切成大小合適的小劑子
7.把每個(gè)小劑子揉圓
8.取一個(gè)南瓜球,用牙簽壓米子形狀
9.同樣的方法做好其它的
10.用枸杞做南瓜蒂
11.上鍋蒸開(kāi)鍋后蒸10分鐘就可以了
12.好了,甜甜糯糯的南瓜餅出鍋了,嘗嘗吧保證好吃呦!來(lái)吧亮個(gè)像,好可愛(ài)啊!
13.再來(lái)一張成品圖美美噠。
菜譜小貼士:把盤子里蒸南瓜的水倒掉,和面時(shí)不加水;糯米不能放的太多以防太黏不成型;玉米粉也不能加多多了影響口感;糯米和玉米粉比例大概是2:1;蒸好后掀開(kāi)鍋蓋等涼涼了再取出來(lái),因?yàn)闊岬臅r(shí)候太軟取出來(lái)容易變形

做法一:
1、南瓜洗凈,去皮去瓤,切薄片,用微波爐高火加熱10分鐘左右(可用筷子戳一下來(lái)判斷南瓜是否熟透)。如果沒(méi)有微波爐,就用蒸鍋來(lái)蒸。將南瓜切小塊,放入蒸鍋蒸屜上隔水蒸熟后取出;
2、南瓜趁熱用勺子碾成南瓜泥,加入糯米粉(加入的糯米粉的量以面團(tuán)不粘手為宜,不必另外加水)揉搓成團(tuán),然后加入一小勺食用油,揉均勻后蓋上保鮮膜放置一旁醒發(fā)15分鐘;
3、取雞蛋大小的面團(tuán),搓圓后按扁,包入適量紅豆餡,收口捏緊輕輕搓圓后按扁,做成小圓餅。如此反復(fù),將所有面皮和餡料用完;
4、將做好的南瓜餅兩面沾裹白芝麻;
5、平底鍋中倒少許油,燒熱后將南瓜餅放入,中小火煎至兩面金黃即可。
做法二:
1、南瓜切成小塊,放入鍋中隔水蒸熟,十分鐘就可以了,
2、用搟面杖之類的東西把煮熟的南瓜搗成泥,然后把南瓜泥中的水分?jǐn)D掉一些。
3、將糯米粉,淀粉,砂糖,一次性加入南瓜泥里,揉成面團(tuán),按照我這個(gè)量的話面團(tuán)柔軟度剛剛好,容易塑型,
4、將面團(tuán)分成25g的小面團(tuán),壓扁后可填入餡料,花生醬,果醬之類,我用的是巧克力。填好餡料以后再次揉圓,上面輕輕壓一下,扁平一點(diǎn)。
5、用油紙墊好,或者刷一層油,防止粘住,留一定間隙,入鍋,
6、冷水蒸十分鐘即可。
簡(jiǎn)單又好吃,希望你做的成功噢~
答案雖然是借鑒的,不過(guò)能來(lái)個(gè)最佳就好了~
這個(gè)嘛,我以前當(dāng)廚師的時(shí)候經(jīng)常做。其實(shí)很簡(jiǎn)單。
材料:南瓜,煉乳,糯米粉,面包糠。芝麻。白糖。紗布。
以上東西,菜市場(chǎng),全部可以買到。糯米粉也就是湯圓粉。
做法,南瓜切皮后切塊去瓤,放入蒸鍋蒸,這里有個(gè)小訣竅,將南瓜快放到紗布上。這樣做的原因是,等南瓜蒸熟后你需要用紗布包起南瓜擠掉多的水分,不要擠得太干,這樣做還可以把南瓜搗成泥,然后把搗成泥的南瓜放到盆內(nèi),注意溫度,我建議等等卻到不燙手的程度后加如糯米分,糖和煉乳。攪拌均勻。在另一個(gè)盤子內(nèi)放如面包糠,和芝麻。將合好的的南瓜泥,像擠丸子一樣擠到面包糠內(nèi),然后裹上面包糠和芝麻。然后拍成和象棋形狀的(稍微薄點(diǎn))餅。最后燒油至6成熱,將做好的南瓜餅下鍋。小火炸至金黃色。要注意在雜的過(guò)程中,可以將勺輕輕按壓餅面,這樣做的目的是防止你做厚了的餅內(nèi)部還沒(méi)熟。也可以減少你做菜的時(shí)間。
希望我的回答對(duì)你有用。合泥的時(shí)候不要太稀了,否則丟到面包糠內(nèi)不容易成型不美觀。

蒸南瓜餅的做法
1.
南瓜、紫薯洗凈去皮,上鍋蒸熟時(shí)間可以自己掌握一下,可以適時(shí)用筷子扎一下看看熟的程度 以把南瓜、紫薯蒸的很軟為準(zhǔn)以便壓泥
2.
將煮熟的南瓜、紫薯壓成泥備用,這里泥最好能壓的細(xì)膩一些,在紫薯泥中加入一勺白砂糖 喜歡吃甜的朋友可以多加一些
3.
面粉加入熱水和成面團(tuán)放置20-30分鐘備用
4.
將南瓜泥、糯米粉、黃油(先融化)混合和成面團(tuán)糯米粉不要全部加進(jìn)去留一小把,這里注意和面的時(shí)候不要再加水了,南瓜蒸熟以后已經(jīng)含了足夠的水分了
5.
取一小勺紫薯泥與剛才留下的少許糯米粉混合和成面團(tuán),做南瓜
6.
將步驟3、4中的兩種面團(tuán)混合在一起和成面團(tuán)
7.
取一半步驟6中和好的面團(tuán),然后揉成長(zhǎng)條狀再用刀切成四等份
8.
將等分的面團(tuán)壓成面餅,這里面餅不要太薄,最好稍微厚一點(diǎn)吃起來(lái)比較q所以沒(méi)必要用搟面杖搟了直接上手壓就好啦,面餅中間包入紫薯泥做餡料
9.
封口后用牙簽壓出南瓜花紋,將步驟5中的紫薯面團(tuán)取一小塊做南瓜把
10.
在盤底和包好的南瓜餅外面薄薄的刷一層植物油,入蒸鍋大火蒸10-15分鐘出鍋即可
南瓜餅的制作步驟:南瓜去皮,切成塊狀,煮熟并搗成泥。加入糯米粉和少量牛奶。一邊加糯米粉一邊攪拌,直到可以揉成面團(tuán)為止。攪拌中途可加入大約6g白砂糖,還可包入適量紅豆餡,南瓜餅表面均勻的裹上白芝麻。平底鍋中放入少量的食用油,南瓜餅擺放到平底鍋中煎。煎到兩面金黃之后盛出南瓜餅。
南瓜餅是一道傳統(tǒng)菜式,主要以南瓜為原料做成的餅,不同地方、制作方法有別。南瓜中對(duì)人體的有益成分有:多糖、氨基酸、活性蛋白、類胡蘿卜素及多種微量元素等。南瓜多糖是一種非特異性免疫增強(qiáng)劑,能提高機(jī)體的免疫功能,促進(jìn)細(xì)胞因子生成,通過(guò)活化補(bǔ)體等途徑對(duì)免疫系統(tǒng)發(fā)揮多方面的調(diào)節(jié)功能。
南瓜餅的制作步驟:
1、南瓜洗凈,去皮去瓤,切薄片,用微波爐高火加熱10分鐘左右(可用筷子戳一下來(lái)判斷南瓜是否熟透)。如果沒(méi)有微波爐,就用蒸鍋來(lái)蒸。將南瓜切小塊,放入蒸鍋蒸屜上隔水蒸熟后取出。
2、南瓜趁熱用勺子碾成南瓜泥,加入糯米粉(加入的糯米粉的量以面團(tuán)不粘手為宜,不必另外加水)揉搓成團(tuán),然后加入一小勺食用油,揉均勻后蓋上保鮮膜放置一旁醒發(fā)15分鐘。
3、取雞蛋大小的面團(tuán),搓圓后按扁,包入適量紅豆餡,收口捏緊輕輕搓圓后按扁,做成小圓餅。如此反復(fù),將所有面皮和餡料用完。
4、將做好的南瓜餅兩面沾裹白芝麻。
5、平底鍋中倒少許油,燒熱后將南瓜餅放入,中小火煎至兩面金黃即可。
食療作用:
1、解毒:南瓜餅內(nèi)含有維生素和果膠,果膠有很好的吸附性,能粘結(jié)和消除體內(nèi)細(xì)菌毒素和其他有害物質(zhì),如重金屬中的鉛、汞和放射性元素,起到解毒作用。
2、保護(hù)胃粘膜,幫助消化:南瓜餅所含果膠還可以保護(hù)胃腸道粘膜,免受粗糙食品刺激,促進(jìn)潰瘍面愈合,適宜于胃病患者。南瓜餅所含成分能促進(jìn)膽汁分泌,加強(qiáng)胃腸蠕動(dòng),幫助食物消化。
3、南瓜餅中所含的甘露醇有通大便的作用,可減少糞便中毒素對(duì)人體的危害,防止結(jié)腸癌的發(fā)生。
以上就是南瓜餅的家常做法的全部?jī)?nèi)容, .。