電飯煲煮南瓜粥的做法？14、材料南瓜200克，大米80克，清水白糖各適量做法1將大米洗凈，用清水浸泡半小時左右2南瓜洗凈，去皮，去籽，切成塊備用3將大米和南瓜倒入電飯煲中，加入適量清水4蓋上蓋，插電，按下煮粥鍵或設定1。15、那么，電飯煲煮南瓜粥的做法？一起來了解一下吧。
原料：小米100克，水10杯左右，南瓜1-2斤，冰糖或蜂蜜少許。
作法：米洗凈，南瓜去皮剔瓤，切成1/2寸的丁狀或片狀，放入水內，煲約30分鐘，稍悶片刻，加入冰糖或蜂蜜即可。
功效：每100克小米含蛋白質9.7克，比大米高。脂肪1.7克，碳水化合物76.1克，都不低于稻、麥。一般糧食中不含有的胡蘿卜素，小米每100克含量達0.12毫克，維生素B1的含量位居所有糧食之首。
南瓜能刺激胰島B細胞，產生胰島素，預防糖尿病。單用小米熬成的粥偏稀，與南瓜熬剛剛好中和了南瓜久熬后的粘稠，熬出的粥色澤金黃，喝起來甘香清潤，有解熱降暑之功效。
1、準備食材：南瓜100克、小米80克。
2、南瓜洗凈切小塊。
3、小米洗凈用清水浸泡30分鐘。
4、鍋中加入適量清水燒開，再放入小米煮30分鐘，期間用勺子攪拌，防止糊鍋。
5、再放入南瓜繼續煮10分鐘，中途不停攪拌。
6、待南瓜熟爛后，即可出鍋。
小米南瓜粥怎樣熬才好喝？小米南瓜粥是一道營養價值高、好吃易消化的主食，一般我們在餐館里買的南瓜小米粥，都會覺得很好喝，但是自己在家為什么就熬不出來這個味呢？那是做法和餐館有差別，很多人在熬小米南瓜粥的時候都是先將南瓜切片，然后再和小米一鍋燉，這樣熬出來的小米南瓜粥有很多南瓜莖，湯汁也不細膩，非常影響口感，今天分享下熬小米南瓜粥的小技巧，照著做才能熬出一碗湯汁細膩濃稠的小米南瓜粥，下面和我一起來看下制作方法吧。
準備食材：
小黃米、清水、食用油、南瓜、紅棗、冰糖、枸杞
具體做法：
1.先往鍋里倒入足夠的水，大火燒開，再淘點小米備用，5斤的水，我用了100g的小米，鍋里水燒開后，把淘洗的小米倒進去，再往鍋里加幾滴食用油，這樣熬小米粥的時候不容易溢出來，蓋上鍋蓋轉小火熬半個小時。
2.南瓜洗干凈后，然后把南瓜切成小片放盤里。
3.接下來把切好的南瓜放在蒸屜上面，順便放幾顆洗干凈的紅棗一起蒸，開大火蒸10分鐘。
4.這會兒南瓜蒸好了，蒸好的南瓜特別軟，然后把南瓜倒入盆里面，用把南瓜搗成泥。
5.三十分鐘后，往鍋里加入剛才搗好的南瓜泥進去攪勻，再加入幾個蒸熟的紅棗進去攪一攪，蓋上鍋蓋小火熬10分鐘，10分鐘后根據自己的口味加入冰糖進去，再繼續熬5分鐘，5分鐘后往鍋里撒點枸杞進去攪一攪就可以關火了。
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電飯煲煮南瓜粥的做法
材料：南瓜200克，大米80克，清水、白糖各適量。
做法：
1、將大米洗凈，用清水浸泡半小時左右。
2、南瓜洗凈，去皮，去籽，切成塊備用。
3、將大米和南瓜倒入電飯煲中，加入適量清水。
4、蓋上蓋，插電，按下煮粥鍵或設定1小時。
5、待電飯煲跳轉至保溫狀態后即可盛出。
6、根據自己的口味加入適量白糖即可。
2電飯煲煮南瓜粥糊了
電飯煲煮南瓜粥糊了主要考慮有兩個原因，一是設定時間過長；二是考慮放得水量不夠所致；如果南瓜粥糊得不是很厲害的話，還是可以將上層的粥舀出來食用的，如果糊味比較重，建議可以加入一個茶葉包或者少許牛奶，稍微再煮一下可以幫助減輕糊味。
3電飯煲煮南瓜粥放多少水
根據自己的喜好而定。
電飯煲煮南瓜粥并沒有嚴格的水量要求，可以根據自己的喜好調節，因為南瓜中本身就含有較多的水分，所以水也不必放太多，一般約高過南瓜一指節即可，這樣煮出來的南瓜粥粘稠度適中，如果喜歡更稀一些的，可以多放一些水，喜歡稠一些的，可以少放一點，但是要注意不可過稠或過稀，否則會對南瓜粥的口感造成一定影響。
4電飯煲煮南瓜粥要多久
40分鐘至1小時不等。
電飯煲煮南瓜粥的時間與食材的多少及電飯煲的功率等多種因素有關，食材越多，煮的時間就會越長；而電壓力鍋比普通電飯煲所需的時間要短，無法明確具體的時間，一般情況下，多需要40分鐘至一小時左右，有的功率較低的電飯煲甚至可能需要2小時，不過，南瓜粥煮的時間越長，其口感也就越軟爛粘稠。
1、1主料香米100g老南瓜100g糖適量做法備香米少許2老南瓜丁少許3將米淘洗4放進電壓鍋里加清水5轉一個圈高壓6泄壓開蓋7開蓋再煮二分鐘8將粥和粥水容合9盛碗里，加點糖。
2、1材料南瓜1只700克左右，純凈水800克，糯米粉100克，小圓子適量，冰糖適量，枸杞適量，鹽少許2做法1南瓜洗凈去籽，帶皮入蒸鍋，大火蒸15分鐘左右蒸鍋中水沸騰后再入南瓜2蒸好的南瓜待涼，用勺。
3、主料南瓜適量根據自己喜好 小米適量60g 大米適量20g 清水兩碗 營養美味南瓜粥的做法步驟1 南瓜削皮切成塊，南瓜塊大小適中就好2 小米跟大米混合放入鍋中3 把南瓜塊跟大米小米放一起淘洗干凈4 給。
4、1老南瓜去皮沖洗一下，切成小塊放盤里備用 2 把小米沖洗干凈，紅棗也洗干凈，如果要做給小朋友們吃，最好選用無核紅棗，這樣比較安全 3 把所有的材料全部放到高壓鍋里，加適量清水，放水的比例是16 1份米6份水。
5、6再大約煮5分鐘左右，加入冰糖即可關火小米南瓜紅棗粥 材料小米75g糯米15g紅棗6個南瓜200g做法1將準備的紅棗去核將南瓜去皮清洗干凈后切成小塊2在鍋內將小南瓜塊蒸熟，然后按壓成南瓜泥3在鍋。
6、1準備好材料南瓜，小米2南瓜去皮洗凈切小塊3小米洗凈后放入燉盅里面4在燉鍋中加入8分滿的水5放入燉鍋里面煮上1個小時即可，小米不容易燉爛，所以時間盡量久一點高壓鍋熬粥非常不安全，是因為在煮。
以上就是電飯煲煮南瓜粥的做法的全部內容，1、南瓜去皮去籽，切成丁。2、大米洗凈。做法：1、電飯鍋內加入大米、南瓜、水，煮飯模式即可。2、飯煮好后燜5鐘后開蓋，輕輕將米飯撥散，蓋上蓋子繼續燜5分鐘即可。小貼士：1、米放入鍋內，可先加入水，再加南瓜。
