老醋四樣的做法?那么,老醋四樣的做法?一起來了解一下吧。
主料
木耳黃瓜
花生米
輔料
陳醋味極鮮醬油
白糖雞精
香油
老醋三樣的做法步驟
1、黑木耳用涼水浸泡一小時(shí)后,將浸泡舒展后的黑木耳,摘去根,洗凈,撕成小朵; 入開水中焯一下,撈出瀝干晾涼2、花生米清洗干凈,控干水份。鍋中放油,放入花生米。小火慢慢炒至至顏色變紅。將炸好的花生米放涼備用。3、黃瓜洗凈,去皮兒切成片兒4、取一碗放入適量陳醋,味極鮮醬油,白糖和雞精,香油混合均勻,即成調(diào)味汁。5、將焯過水的木耳,切好的黃瓜,以及炒好的花生米裝入盤中,澆上制作好的調(diào)味汁拌勻即可
小貼士
黃瓜搭配木耳,排毒、減肥功效好:黃瓜中的丙醇二酸能抑制體內(nèi)糖分轉(zhuǎn)化為脂肪,從而達(dá)到減肥的功效。而木耳富含多種營養(yǎng)成分,被譽(yù)為“素中之葷”。木耳中的植物膠質(zhì),有較強(qiáng)的吸附力,可將殘留在人體消化系統(tǒng)中的某些雜質(zhì)集中吸附,再排出體外,從而起到排毒清腸的作用。二者混吃可達(dá)到減肥、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、和血、平衡營養(yǎng)之功效,又因添加了炒香的花生米,更有一番香味兒流連齒間舌上。
炒花生米要涼鍋涼油小火慢慢炒

甜醬油50克、果醬(可選用各種口味,如草莓果醬、蜜桃果醬,口味各有不同)50克、鎮(zhèn)江香醋15克、大紅浙醋15克、鹽1克、味精1克拌勻,放入洗凈的小番茄30克,再入炸香的花生、腰果、核桃仁各100克拌勻即可。
材料
大白菜半棵;小紅辣椒2個(gè);花椒若干;鹽;醋1大勺
做法
1.大白菜每片葉子擇開,每片從中間切開,然后切成3~4厘米長的快。
2.鍋里放少許油,有熱,放入花椒,煸香后,把花椒取出。放入小紅辣椒2個(gè),煸香
3.放入大白菜,翻抄,讓每片都包裹上油
4.放入2克鹽,翻炒均勻
5.放入大勺醋,蓋上鍋蓋悶2分鐘就好了
小訣竅
**白菜一定要中間切開,再切成小快,這樣才能保證每片都有幫有葉
**油鍋中放入白菜后,及時(shí)翻炒,讓油包裹住葉片,不要著急放鹽,否則蔬菜就會很快出水
**放醋后,要蓋鍋蓋悶,讓醋入味,防止醋揮發(fā)掉。
**如果不吃辣,可以省掉放入辣椒的環(huán)節(jié),只是醋溜也很好吃。
老醋六樣主料;去皮黃瓜150克、皮蛋40克、海螺頭40克、蝦仁30克、花生米30克、海蟄頭30克、
配料:香菜段、蒜蓉各10克。
調(diào)料:鹽5克,味精5克,白糖3克,山西老醋50克。
制作:黃瓜去皮去瓤放在冰箱內(nèi)涼透,在把海螺、蝦仁飛水過涼待用,蜇頭發(fā)好,花生炸熟,皮蛋蒸熟切塊。把以上原料放在容器內(nèi)加香菜段、蒜蓉、鹽、味精、白糖各少許、山西老醋50克拌勻即可。
特點(diǎn):冰涼爽口、開胃生津、夏天的酌酒好菜。
1、把小半碗老醋、3大勺白砂糖(冰糖),少許鹽和雞精混合均勻,放入冷鍋內(nèi)熬,等到香味出來,嘗一下味道,把味道調(diào)整均勻之后就可以出鍋了,涼一會后把做好的汁放入冰箱里。
2、把準(zhǔn)備一個(gè)青椒,半個(gè)洋蔥,青椒去心之后放熱水里抄一下可以讓辣味不至于太重,把青椒和洋蔥洗凈切成丁,灑上鹽和砂糖腌20-30分鐘。
3、把干花生米放入冷鍋冷油里烹炸,等到發(fā)出噼里啪啦的聲音,并且聞到香味之后,稍等一會就可以撈出來放在準(zhǔn)備好的青椒和洋蔥丁上,把醋汁澆在上面拌勻就可以吃了。

以上就是老醋四樣的做法的全部內(nèi)容,..。