黃瓜肉絲湯的做法?老姜適量 小蔥適量 香菜適量 豬油適量 雞精適量 黃瓜肉絲湯的做法步驟 1. 取塊豬肉,瘦的。2. 切片。3. 切絲。4. 拿個小勺,加小勺鹽。5. 加兩勺豆粉,這個是奶粉勺。6. 拌勻,放一邊。那么,黃瓜肉絲湯的做法?一起來了解一下吧。
1.鍋內倒一點點油,把黃瓜炒一下,加水,放姜粒。
2.肉切小片,用多一點的水淀粉和鹽腌一會兒。
3.水燒沸后,放入肉片,煮熟。
4.放鹽和雞精,出鍋撒蔥花。

建議先將主料按照正常炒制方式翻炒,有利于食材入味,食材入味后再加水放入輔料進行熬煮,口感層次會更豐富。
黃瓜豆腐瘦肉湯
主料:黃瓜1200克,瘦肉(豬肉)400克,豆腐400克,
輔料:黃豆100克,蜜棗4粒,陳皮1小塊,胡蘿卜一段,蔥小段、姜、料酒、醬油、鹽。
做法:
1、 黃瓜洗凈,切成滾刀塊,黃豆、瘦肉洗凈,瘦肉、生姜、胡蘿卜切絲、豆腐切塊,蔥切斷,陳皮熱水燙軟;
2、炒鍋內放少許油,放入蔥段、姜絲,炒香后放入肉絲,少許料酒、醬油;
3、肉絲變白后依次放入胡蘿卜、黃瓜、豆腐,翻炒后加水至淹沒材料;
4、大火煮開后加入黃豆、蜜棗、陳皮同煲2小時,燙成調味即可。
功效:
黃瓜性涼味甘,入脾、胃、大腸經,能利尿、清血、美容、減肥、降脂;豆腐性涼味甘淡,入脾、肺、大腸經,能益中氣,和脾胃,健脾利濕,清肺;瘦肉性平味甘咸,入脾、腎、胃經,能補腎養血,滋陰潤燥,三者一起煮湯經常食用有和脾胃,利尿除濕,補腎養血的功效。
禁忌:黃瓜、豆腐性屬寒涼,豬肉祛火潤燥,因此體寒或脾胃虛弱者此湯不宜多食。
用老黃瓜進行煲湯喝,相信是很多人都比較喜歡喝的,老黃瓜煲湯喝不僅味道非常的鮮美,而且營養也非常全面,對于人體存在一定的保健作用,黃瓜煲湯的種類有很多,接下來將為大家介紹五種關于老黃瓜湯的做法,希望能夠給各位在制作老黃瓜湯時提供一些參考。
瘦肉老黃瓜湯
1、瘦肉老黃瓜湯
準備三斤左右老黃瓜,一斤左右瘦肉,一百克黃豆,蜜棗4粒,陳皮1小塊。選購黃澄澄皮色之黃瓜,洗凈切邊去瓜瓢,切成大件。瘦肉原塊洗凈,黃豆洗凈。陳皮熱水燙軟。把適量清水煲滾,放入老黃瓜、瘦肉、黃豆、蜜棗,陳皮同煲2小時,燙成調味即可。
瘦肉老黃瓜湯味道鮮美,而且可以健脾胃。
2、番茄老黃瓜湯
準備兩個新鮮的番茄,一根老黃瓜,鹽、味精各適量。番茄洗凈切塊,老黃瓜去皮切成塊。坐鍋熱油,放番茄炒到出紅油,加水。水開后放老黃瓜塊一起煮,煮開后轉小火10分鐘后加鹽、味精出鍋。
番茄老黃瓜湯味道酸甜可口,可以開胃消食。
3、薏米扁豆老黃瓜湯
準備八十克薏米,四十克扁豆,半斤豬腿肉,一百五十克黃瓜,四克鹽,一百五十克老黃瓜,先把準備好的老黃瓜用水洗凈,開邊去瓜瓤,切成大件。生薏米,扁豆和陳皮用水浸洗。蜜棗和豬腱用水洗凈。蜜棗、豬腱加入煲內,煲至水滾。放入全部材料,候水滾起。
主料
瘦肉
適量
黃瓜
適量
蔥
適量
輔料
姜絲
適量
鹽
適量
雞精
適量
胡椒粉
適量
淀粉
適量
步驟
1.肉、黃瓜、蔥、姜切絲,肉用淀粉和鹽抓一下備用
2.水開后下肉絲、姜絲,肉絲劃散
3.肉絲變白后放黃瓜絲
4.黃瓜變色后放蔥絲,加適量的鹽、雞精和胡椒粉調味,水滾后撇去浮沫出鍋

用料
黃瓜 一根
豬肉 一塊
料酒 適量
生粉 適量
鹽 適量
雞精 適量
玉米油 適量
步驟
1 準備食材。
2 將黃瓜去皮洗凈后切成薄片。
3 把豬肉先切片再切成絲。
4 肉絲裝進碗中,加入適量的料酒、生粉和鹽抓勻腌制一會。
5 鍋中燒開水后加入一小勺熟玉米油。
6 把黃瓜片放進鍋里大火煮5分鐘。
7 把肉絲放入鍋里。
8 用筷子把肉絲滑散,大火煮至肉絲變色。
9 加入適量的鹽。
10 再加入適量雞精調味,撇去浮末即可。
以上就是黃瓜肉絲湯的做法的全部內容,1.備好食材:黃瓜,豬肉。2.黃瓜洗凈,切片。3.豬肉洗凈切片,調入適量鹽,淀粉;老姜洗凈切碎,再備好花椒。4.將豬肉攪拌均勻,腌制片刻。5.炒鍋燒熱后,倒入適量植物油再次燒熱。6.放入姜末、花椒炒香。