無礬油條的做法和配方?無礬油條是一種不含鋁膨松劑的健康油條,其食材配比為面粉1公斤、水0.6公斤、食鹽10克以及無鋁油條膨松劑20克。和面步驟如下:將無鋁油條膨松劑與面粉混合均勻,然后加入加鹽的水,水溫應(yīng)根據(jù)季節(jié)調(diào)整,夏季常溫水20-30度,冬季熱水約60度。將加水后的面粉揉成面團(tuán),放置醒發(fā)。醒發(fā)時(shí)應(yīng)覆蓋面團(tuán),那么,無礬油條的做法和配方?一起來了解一下吧。
無礬油條是一種新型無鋁油條技術(shù),其主要成分包括小麥粉、水和植物油,成品具有外酥里嫩的特點(diǎn)。
無礬油條具有多種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。首先,其配方不含油脂,節(jié)油率超過40%,有助于節(jié)儉。其次,無礬油條外觀整齊,無裂紋,色澤誘人,質(zhì)地細(xì)膩,口感酥脆。此外,由于低油溫炸制,表面的芝麻保持原色,風(fēng)味突出。無礬油條還提供多種口味選擇,包括原味、麥香味、奶香味以及蔥香、蒜香味等。
制作無礬油條的食材配方包括:面粉1公斤、水0.6公斤、食鹽10克和無鋁油條膨松劑20克。
首先,將無鋁油條膨松劑混入面粉中,攪拌均勻。然后,將加鹽的水與面粉混合,水溫根據(jù)不同季節(jié)調(diào)整,夏季使用常溫水,冬季則使用熱水。和成面團(tuán)后,將其放置醒發(fā)30分鐘,防止面團(tuán)干裂,醒發(fā)好的面團(tuán)光滑柔軟,易于拉伸成型。
接下來,將面團(tuán)在面板上刷油,防止粘連。將醒發(fā)好的面團(tuán)拉成長(zhǎng)條,搟成均勻的面片,切成條形,兩片疊加后用筷子在中間壓一下,捏著兩頭擰幾下,拉成長(zhǎng)條迅速放入油鍋中。油炸時(shí),油溫控制在200℃左右,油炸1-2分鐘后撈出,放在網(wǎng)狀筐中控油,即可得到成品。
無礬油條的做法:
材料:中筋面粉250克、水150克、食用油適量、鹽適量、小蘇打適量。
步驟:
1.將中筋面粉、鹽、小蘇打混合均勻,加入適量的水,揉成面團(tuán),蓋上濕布醒發(fā)20分鐘。
2.將面團(tuán)搟成長(zhǎng)條狀,切成小段,用手搓成條狀。
3.將油燒熱,放入搓好的油條,小火慢炸至金黃色。
4.撈出瀝油,即可食用。
無礬油條的配方:
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無礬油條的制作配方為:面粉1公斤、水0.6公斤、食鹽10克、無鋁油條膨松劑20克。制作步驟如下:
首先進(jìn)行混面工序,將無鋁油條膨松劑混入面粉中,反復(fù)攪拌至均勻。
接著將加有食鹽的水倒入面粉中。水溫對(duì)面團(tuán)的醒發(fā)時(shí)間有很大影響,夏季和面一般使用常溫水,水溫大約在20-30度,而冬季則建議使用熱水,大約60度左右。
然后將加水后的面粉和成面團(tuán)。
面團(tuán)需要醒發(fā),醒發(fā)時(shí)為了防止表皮干裂,需要用塑料薄膜覆蓋,注意要在塑料薄膜上刷上食用油,防止粘面。醒發(fā)時(shí)間大約為30分鐘。
醒發(fā)后的面團(tuán)表面光滑、柔軟且具有很好的延展性,便于拉伸成型。
接下來是成型工序。在面板上刷一點(diǎn)植物油,防止粘手,用手沾一點(diǎn)食用油。將醒好的面團(tuán)拉成長(zhǎng)條放在操作案板上,用搟面杖搟成厚薄均勻的面片,再切成大小相同的條形,將切好的面片兩片疊加,用筷子在中間壓一下,捏著面片的兩頭擰幾下,讓面片黏在一起,拉成長(zhǎng)條迅速放入油鍋中。
炸油條的油溫一般控制在200℃左右,油炸時(shí)間為1-2分鐘。將拉好條放入油鍋中,用筷子不斷地翻滾,直到油條膨大、色澤金黃,即可撈出。
最后將撈出的油條放在網(wǎng)狀筐中控油,即為成品。

無礬油條是一種不含鋁膨松劑的健康油條,其食材配比為面粉1公斤、水0.6公斤、食鹽10克以及無鋁油條膨松劑20克。
和面步驟如下:將無鋁油條膨松劑與面粉混合均勻,然后加入加鹽的水,水溫應(yīng)根據(jù)季節(jié)調(diào)整,夏季常溫水20-30度,冬季熱水約60度。
將加水后的面粉揉成面團(tuán),放置醒發(fā)。醒發(fā)時(shí)應(yīng)覆蓋面團(tuán),避免表皮干裂,可使用食用油涂抹的塑料薄膜,靜置30分鐘。
醒發(fā)后的面團(tuán)表面光滑,柔軟且具有良好的延展性,便于拉伸成型。
接下來進(jìn)行面團(tuán)成型:在面板上刷植物油,用油沾手以便操作。將醒好的面團(tuán)拉成長(zhǎng)條,搟成厚薄均勻的面片,切成相同大小的條形,兩片疊加,中間用筷子壓一下,捏住兩端擰幾下,形成油條形狀,放入油鍋中油炸。
油炸時(shí)油溫控制在200℃左右,炸油條約1-2分鐘,期間不斷翻滾,至油條膨大、金黃即可撈出。
撈出的油條放在控油的網(wǎng)狀筐中,即為成品。無礬油條制作過程中無需鋁膨松劑,健康又美味,是家庭廚房中的良好選擇。

制作無礬油條的過程非常講究,需要細(xì)致的操作和耐心。首先準(zhǔn)備食材:一杯面粉,約2-3克酵母,少許糖,鹽,一個(gè)雞蛋,適量牛奶和清水,最后別忘了5g-8g的植物油。面粉放在硅膠案板上,中間挖一個(gè)坑,將酵母、鹽和糖放入坑中,喜歡甜一點(diǎn)的可以多放糖,喜歡咸一點(diǎn)的則多放鹽。接著磕入雞蛋,用刮刀將雞蛋和面粉混合均勻。
加入牛奶,繼續(xù)切拌至無液體,再一點(diǎn)點(diǎn)添加清水,切拌至無干粉,直至形成均勻光滑的面團(tuán)。面團(tuán)中加入無味植物油,反復(fù)摔打揉搓,再次整理成均勻光滑的面團(tuán)。接下來,將面團(tuán)砸成薄片,兩短邊折疊成三折,再砸成片,再折疊,如此反復(fù)三到五次,直至面片薄而不破。
然后將面團(tuán)整理成長(zhǎng)方形條狀,放入冰箱冷藏一夜。第二天,提前半小時(shí)取出回溫,少撒一些干面粉,將面團(tuán)抻長(zhǎng)按扁,做出油條坯子,即可進(jìn)行炸制。按照常規(guī)油條的炸制步驟,最終炸出的油條口感松軟,值得一試。
自制的油條不僅美味,還能保證安全,避免了添加劑的困擾。通過以上步驟,您就能輕松在家制作出健康又美味的油條,享受美味的同時(shí)也能放心食用。
以上就是無礬油條的做法和配方的全部?jī)?nèi)容,步驟:1.將中筋面粉、鹽、小蘇打混合均勻,加入適量的水,揉成面團(tuán),蓋上濕布醒發(fā)20分鐘。2.將面團(tuán)搟成長(zhǎng)條狀,切成小段,用手搓成條狀。3.將油燒熱,放入搓好的油條,小火慢炸至金黃色。4.撈出瀝油,即可食用。無礬油條的配方:您可以在網(wǎng)站上搜索“無礬油條的做法”或“無礬油條的配方”,內(nèi)容來源于互聯(lián)網(wǎng),信息真?zhèn)涡枳孕斜鎰e。如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除。