高壓鍋西紅柿燉牛肉的做法?1、主要食材:牛鍵肉、蕃茄(西紅柿)、洋蔥、黑胡椒碎、迭迭香各適量。2、牛肉切塊去血水,用高壓鍋燉一下。高壓鍋燉牛肉水開后大約十分鐘左右。3、少許油把牛肉煎一下,再放蕃茄,洋蔥翻炒。4、加黑胡椒碎,迭迭香,澆入牛肉高湯,先煮開,再調至小火,加鹽,文火燉一個小時,最后干貝素。那么,高壓鍋西紅柿燉牛肉的做法?一起來了解一下吧。
又爛又軟的番茄燉牛肉的做法如下:
材料/工具:牛肉500克、西紅柿3個、生姜1塊、大蒜2粒、大蔥1段、番茄醬15克、糖1小勺、胡椒粉1小勺、鹽1小勺、植物油少許、清水適量。
1、準備好所用的食材,牛肉切小塊浸泡1小時,清洗干凈血水,西紅柿洗凈外皮,配料備好。
2、把牛肉塊放入高壓鍋,加適量水沒過牛肉。
3、設置燉肉功能,高壓15分鐘左右,把牛肉燉軟燉熟。
4、燉熟的牛肉,撈出溫水清洗一遍,放入盤子里備用。
5、高壓鍋燉牛肉的時候,我們來處理好西紅柿,把西紅柿表面切十字花,倒入開水,浸泡1分鐘,可以使西紅柿輕松去外皮。
6、把西紅柿切成滾刀塊裝盤備用,生姜、大蔥、大蒜,切碎裝盤備用。
7、鍋里倒入適量植物油燒熱,放入蔥姜蒜碎,炒出香味。
8、放入牛肉塊,翻炒拌勻,炒1分鐘左右。
9、放入番茄醬,和牛肉一起翻炒拌勻,使牛肉塊均勻裹上番茄醬。
10、把西紅柿塊倒入鍋里,翻炒拌勻至西紅柿變軟,飄出香味。
11、加入小半碗開水,蓋上鍋蓋燉煮2分鐘,讓西紅柿湯汁變得更濃郁。
12、打開鍋蓋,加入1小勺鹽,1小勺糖、1小勺胡椒粉,調味拌勻,收汁后即可關火。
13、盛入湯盤里,香味濃郁又好吃。
番茄燉牛肉(高壓鍋版)
用料
牛肉(牛腩最好,我用的是腱子肉)
花椒,生姜,大蒜,干辣椒
生抽,鹽,糖,雞精
番茄燉牛肉的做法
牛肉切塊冷水下鍋,水開后撇去浮沫,血沫干凈之后撈出瀝干。
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材料一覽,全都適量~適量~duang duang duang(? ??_??)?
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油燒熱加入上面的香料爆香,之后加入牛肉翻炒。
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加生抽
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上色之后倒開水沒過牛肉,大火煮開后置入高壓鍋悶半個小時。
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起鍋,油燒熱,放入番茄,炒出紅油后倒入牛肉中。
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放入鹽和冰糖調味,繼續燉三十分鐘。
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完成。
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牛肉不宜多吃,最好1周吃1次,每次80克左右。
【牛肉的相宜搭配食物】
牛肉+土豆=保護胃黏膜
牛肉極富營養,但它的纖維較粗,會影響胃黏膜;土豆含有豐富的葉酸,可保護胃黏膜。土豆與牛肉同食,有利于人體對營養的吸收,還可以保護胃黏膜。
牛肉+香菇=易于消化和吸收
牛肉是溫補性肉類,不上火,可健脾養胃;香菇富含核糖核酸、香菇多糖等,易被人體消化吸收。
牛肉+南瓜=健胃益氣
牛肉營養豐富,南瓜富含維生素C和葡萄糖。兩者同食,可以健胃益氣。
1、主要食材:牛鍵肉、蕃茄(西紅柿)、洋蔥、黑胡椒碎、迭迭香各適量。
2、牛肉切塊去血水,用高壓鍋燉一下。高壓鍋燉牛肉水開后大約十分鐘左右。
3、少許油把牛肉煎一下,再放蕃茄,洋蔥翻炒。
4、加黑胡椒碎,迭迭香,澆入牛肉高湯,先煮開,再調至小火,加鹽,文火燉一個小時,最后干貝素。
5、高壓鍋西紅柿燉牛肉就做好了!
牛肉、西紅柿準備好;牛肉選擇肥瘦相間的,西紅柿選軟一些的,汁水多。牛肉清洗干凈切3公分左右大塊, 吃起來過癮;西紅柿切小塊,經過久煮之后會化掉,無需切太小塊。大蒜大蔥八角桂皮等調料準備好,因為要突出西紅柿的酸,所以這些調料無需過多,以免味道變得太雜;香菇切塊便于吸味。牛肉焯水去掉雜質,用漏勺將牛肉從水滾開處撈出,可避免浮沫蘸在上面;如果太多浮沫掛在肉塊上,可用溫水沖洗干凈。西紅柿直接入鐵鍋中炒出湯,對的,不放一滴油;將牛肉倒入其中翻炒幾下,再倒入香料、醬油、鹽,熱水煮開。蓋上蓋子轉小火,慢慢燉著,直到湯濃肉爛;中途可查看一下湯汁,如果太少可添熱水,防止干鍋。這樣西紅柿燉牛肉就做好了。
以下是經過修改潤色的番茄燉牛肉做法:
**材料/工具:**
- 牛肉500克
- 西紅柿3個
- 生姜1塊
- 大蒜2粒
- 大蔥1段
- 番茄醬15克
- 糖1小勺
- 胡椒粉1小勺
- 鹽1小勺
- 植物油少許
- 清水適量
**步驟:**
1. 準備所有食材。將牛肉切成小塊,浸泡1小時以去除血水,然后清洗干凈。西紅柿洗凈后,可選擇去皮。所有配料備齊。
2. 將牛肉塊放入高壓鍋中,加入足夠的水,水量需沒過牛肉。
3. 啟動高壓鍋燉肉功能,燉約15分鐘,直至牛肉燉至軟爛。
4. 燉好的牛肉撈出,用溫水沖洗干凈,然后放入盤子備用。
5. 在高壓鍋燉牛肉的同時,處理西紅柿。將西紅柿表面切十字花,放入熱水中浸泡1分鐘,以便輕松去皮。之后將西紅柿切成滾刀塊,備用。
6. 清洗生姜、大蔥和大蒜,切成碎末備用。
7. 在鍋中倒入適量植物油,加熱后放入蔥姜蒜碎,炒出香味。
8. 加入燉好的牛肉塊,翻炒均勻,大約炒1分鐘。
9. 放入番茄醬,與牛肉一起翻炒均勻,確保牛肉塊均勻裹上番茄醬。
10. 倒入西紅柿塊,與牛肉一起翻炒均勻,直至西紅柿變軟,并散發出香味。
11. 加入半碗開水,蓋上鍋蓋,燉煮2分鐘,讓西紅柿湯汁更加濃郁。
12. 打開鍋蓋,加入1小勺鹽、1小勺糖和1小勺胡椒粉進行調味,翻炒均勻直至湯汁收濃。

以上就是高壓鍋西紅柿燉牛肉的做法的全部內容,1、原料:牛肉(牛腩或腰窩兒部位的肉都可以)、西紅柿一個;配料:蔥段、姜片、鹽、醬油、料酒、雞精、桂皮、花椒、大料、香葉。2、將牛肉洗凈切塊,放入清水中將肉緊一下,撇去血沫子等雜物;3、這時將高壓鍋放入適量清水,放置火上將水燒開;4、拿一小碗,放上大料、花椒、桂皮和香葉;5、。